进入冬季之后，随着气温的下降，人体对于营养与能量的需求更旺盛。尤其是孕妇，肩负着给母体和胎儿提供营养和能量的重任，更需要重视营养与能量的补给。然而，过度摄入能量也会给身体造成负担，不仅容易引起肥胖，也可能诱发妊娠期高血糖，危及母体和胎儿的健康。那么，如何在补充营养与避免造成身体负担之间取得平衡呢?在这个问题上，越来越多孕妇选择喝澳滋妈妈奶粉。

　　据了解，“澳滋妈妈奶粉”是许多消费者对于澳滋孕妇配方奶粉的爱称，在严寒冬季，它陪伴众多孕妇温暖过冬，补充多种营养的同时，减少对孕妇身体的负担，从而得到了消费者的青睐。有孕妇表示：“我每天除了三餐尽可能安排多样菜式，让自己摄入多种营养，还会坚持每天喝一杯澳滋妈妈奶粉，不但暖胃暖身，而且能帮我和宝宝都补充营养，很安心。”

　　作为一款市场口碑良好的产品，澳滋孕妇配方奶粉的营养品质经得起消费者的考验。它可以给宝宝带来多种发育所需的营养，比如每100g澳滋孕妇配方奶粉中含有80mgDHA，叶酸含量达到300μg/100g。研究表明，DHA是宝宝大脑发育的一种必需微量营养，也是视网膜的重要组成物质，对宝宝大脑及视力发育都起到强效助力作用。同时，叶酸是人体内细胞生长和分裂、繁殖过程中的必需物质，与维生素B12共同促进红细胞的生成和成熟，同时也是怀孕过程中胚胎神经管发育的必需物质。

　　除此之外，澳滋孕妇配方奶粉也可以为孕妇补充多种营养。许多孕妇在孕期都需要适当补铁，这是因为孕妈们的血液容量比孕前增加，所以比一般人需要更多的铁来为额外增加的血液量合成血红蛋白。而这款澳滋奶粉中就添加了铁，以及有助于铁吸收的维生素C。与此同时，它还含有维生素D、钙。其中，维生素D帮助促进钙的吸收，钙有助于维持孕妇骨骼健康和胎儿的骨骼发育。

　　更难得的是，在保障孕妇和胎儿营养补给之余，澳滋孕妇配方奶粉还做到了低GI无负担。研究表明，GI值在55以下的食物属于低 GI食物，这类食物在胃肠中停留时间长，吸收率低，葡萄糖释放缓慢，葡萄糖进入血液后的峰值低、下降速度也慢，有利于血糖管理。而澳滋孕妇配方奶粉的GI值仅21，比现代家庭日常吃的面条的GI值还低(面条GI值：37)。这也意味着，每天坚持喝一杯澳滋孕妇配方奶粉并不会给身体造成负担。

　　在漫长冬季，孕妇需要充足的营养和能量，才能保障母体的健康、胎儿的正常发育，除了三餐合理安排膳食，还可以每天喝一杯澳滋孕妇配方奶粉，为自己和宝宝补充营养与能量，温暖过冬无负担!

（编辑：红星婴童网）