天气在一天比一天变冷，对于身怀六甲的孕妈妈来说，保暖措施必须到位!保暖没有错，但这3种“热”请一定要远离!危害宝宝!

　　01

　　孕妈妈冬天最好别用暖宝宝贴

　　对于爱美的妈妈来说，暖宝宝虽然能让整个身体在秋冬季暖和。但是孕妈妈最好慎用更不能贴在肚子上、腰上，尤其是孕早期，是禁用的。暖宝宝易烫伤，还会影响胎儿健康。

　　子宫局部受热是非常危险的，易导致子宫收缩，影响胎位，严重的还会导致胎儿畸形、早产，怀孕3个月以内的孕妇更不能用。

　　如果孕妈妈一定要用暖宝宝贴，注意别贴在腹部，可贴在肩部、背部、腿部等地方，最好不要直接贴在皮肤上，可贴在内衣上，且不宜长时间使用。

　　02

　　准妈妈最好远离厨房

　　很多的孕妈妈都说，怀孕后每次下厨房做饭，胎动都会很厉害。难道是肚子里的小吃货闻着香味啦?其实不然!怀孕的准妈妈最好少进厨房!

　　因为在厨房炒菜时，腹部会离得灶台比较近，腹部温度会相对较高。如果是用电磁炉、微波炉做饭，还会有辐射产生，虽然说几分钟对胎儿影响不是很大，但准妈妈最好不要长时间待在厨房里。

　　厨房的空气污染较为严重，油烟、粉尘、一氧化碳、二氧化碳等浓度高，长时间吸入会通过呼吸道便进入到血液、胎盘，最后进入宝宝体内，影响胎儿正常发育。尤其是怀孕前3个月，胎儿非常脆弱，极易受周围环境的影响。

　　03

　　孕妈妈请不要高温洗浴

　　很多孕妈妈怀孕之后每天都喜欢泡泡热水澡缓解一天的疲劳、挺着个大肚子，挺着的大肚子可以放轻松不少。孕妇洗澡的温度最好不要超过40℃，时间也不宜超过20分钟。

　　洗很热很烫的热水澡，可能会因为温度过高而脑部供血不足、胎心率加快、缺氧，出现头昏、眼花、乏力、胸闷等的症状，甚至导致胎儿宫内缺氧。也不建议准妈妈坐浴，减少细菌的侵入，降低妇科疾病发生的概率。

（编辑：华夏婴童网）