正确的推拿手法可以缓解宝宝的干咳。如果家长们要使用推拿法缓解宝宝的干咳症状，那么切忌随意摸索、胡摸乱弄。

　　· 推拿手法

　　1.用大拇指按推宝宝的肺经和脾经百下。

　　2.用拇指按推孩子的肺经100次，在脾经部位也如法炮制。

　　3.用拇指按压孩子掌心内八卦处，按摩60s即可，注意两只手都要按摩。

　　4.用中指在天突穴上，以顺时针方向旋转式地按揉2分钟，对膻中穴也用同样的方式按摩。

　　5.点揉肺穴、咳喘点等穴位以缓解症状，每个穴位各120s。

　　6.用拇指按推手掌底部的大鱼际区，百次即可。

　　将上述方法重复操作2遍，每日2次。初期家长应先了解大概的步骤，等熟练之后再掌握每个穴位所处的位置。

　　· 注意事项

　　1.家长应该先修剪指甲再进行按摩，以防伤到孩子。

　　2.家长按摩时要用力适中，切忌过度施力，以免伤到孩子。

　　3.家长要选择适合宝宝的、温和的按摩油，或者用婴儿润肤露代替按摩油。

　　4.家长可以在按摩的同时播放一些温和的音乐，让宝宝放松。

　　5.家长要根据自己孩子的情况，调整按摩的次数。

　　6.家长要耐心地替孩子按摩，坚持不懈才有成效。返回华夏孕婴童网首页

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