我家小豌豆也才刚添加辅食一个多月，没有出现肚子胀气的情况。根据我十余年的工作经验来分析，你家宝宝的情况有两方面的可能。

一是宝宝太小添加辅食，比如还不到四个月就给宝宝添加了米粉，或者是宝宝已经有四个月，但还没有可以添加辅食的体征表现，比如，注视大人吃饭并吧唧嘴或者大喊大叫甚至直接抢，没有这些体征说明宝宝还没有准备好。因为宝宝消化系统中消化酶分泌不足，活力有限，无法消化食物中的营养成分，所以容易出现胀气。

另外一种情况就是宝宝已经到了辅食添加月龄，也具备辅食添加的体征，可刚给宝宝添加一两天就出现了腹胀，这说明宝宝对米粉不耐受，也就是宝宝消化系统中的淀粉酶对米粉中的淀粉水解力度不够，导致过多的淀粉进入大肠后被细菌所利用，发酵后产气，从而导致腹胀。

怎么办？如果是因为宝宝太小，那么立即停掉辅食添加，等待宝宝的成长，带宝宝月龄达到六个月或者有强烈的觅食体征后再添加。但如果是因为宝宝食物不耐受，也需要暂停几天，然后再少量米粉添加，从一两克米粉开始，并冲调稀一点，并观察宝宝的反应，如果没有继续出现腹胀，便可以增加一两克米粉，粘稠度也稍微增加一点，继续观察。这样给宝宝消化系统一个逐渐适应的过程，在宝宝没有完全适应之前，无论宝宝多么想多吃点也要控制好量，避免腹胀情况复发。

当发现宝宝腹胀后，家长还可以给宝宝按摩小肚肚，促进排气和肠道蠕动，将大人的手搓热后放在宝宝肚子上，顺时针轻柔小肚肚，一天三次，每次三到五分钟，待宝宝腹胀好转后逐渐减少按摩次数并停掉。

辅食添加无小事，关系着宝宝营养摄入还关系着宝宝消化系统发育，不可小觑。最后祝宝宝健康成长！返回华夏孕婴童网首页

（编辑：3328.tv）