吞咽期又称为辅食添加初期。此时期的目的是为了让宝宝适应母乳或配方奶以外的味道。动力宝宝乐儿高胚芽米粉营养专家表示，从宝宝1天吃1次辅食开始起步，逐渐增加辅食量，到后面可以在每天的哺乳次数中选择1次，以辅食代替母乳或配方奶。第一次添加辅食，从一种开始，以1调羹的量为准，观察宝宝的状况，如无便秘、腹泻等情况，再逐步增加量和种类。而米粉则是宝宝首选的第一种辅食。

但是给宝宝选米粉的时候，不能依赖自己加工的米糕、面糊等作为宝宝辅食来源。自制辅食粗细难以把握，并且原料单一，相对于营养米粉来说缺乏多种营养成分，难以满足宝宝生长发育需要。著名的儿科专家崔玉涛表示：应该买市售的宝宝营养米粉，其中配有宝宝生长所需营养素，而自制米粉中营养素不全面。

据悉，最近市面上卖得火热的台湾原装进口动力宝宝乐儿高胚芽米粉，甄选台湾池上米，采用大米+胚芽米+小米的科学配方，胚芽米保留了米中的胚芽，富含蛋白质、膳食纤维等多种营养，比传统单一米粉更营养，有利于宝宝均衡补充生长发育所需的蛋白质、多种维生素和矿物质。

众所周知，胚芽米是保留了大米活力之源“胚芽”的米，胚芽虽只占有大米重量的3%作用，却聚集了大米60%以上的营养，富含人体所需的蛋白质、淀粉、膳食纤维，以及丰富的钙、铁、锌等微量元素，特别建议给婴幼儿食用，营养价值极高。

此外，动力宝宝乐儿高胚芽米粉系列包括动力宝宝乐儿高胚芽米粉、动力宝宝乐儿高紫米淮山胚芽米粉、动力宝宝乐儿高南瓜芋头胚芽米粉、动力宝宝乐儿高淮山莲子胚芽米粉均采用“全食材配方”，全系列无色素、无香精、无防腐剂、不含蔗糖。“零蔗糖”这种纯净喂养的方式可以防止宝宝过早对蔗糖产生依赖；而且不会因糖、盐分添加给宝宝消化带来过重负担。

关于宝宝辅食的添加，动力宝宝乐儿高胚芽米粉营养专家提醒各位妈妈，根据宝宝年龄，选择不同配方，以适应宝宝生长发育。 不要单一，尽量多样化，应该给宝宝添加各种各样的食物，例如：米粉、水果、蔬菜、肉类等 获得平衡的膳食，可以提供各种孩子生长所需的营养素 可以增加孩子的进食兴趣，避免养成偏食的习惯。

（编辑：爱动脑）