由于婴儿调节自我调节能力不足，对于外界的的屏障功能还没有建立好，这时是最容易受到外界的影响的。所以，宝宝在夏季是最容易出现消化系统紊乱，肠道的吸收能力不足，抵抗力下降导致宝宝上火。如果这时家长有喂养不当的现象，宝宝上火的症状就会更加的严重。针对不同阶段的宝宝上火的症状妈妈要选对方法降火。

1、1日~180日

提倡妈妈尽量给宝宝母乳喂养，因为母乳是提高宝宝抵抗力最好的餐食选择，其中蛋白质容易消化，矿物质含量适中，还含有一系列有助宝宝消化和便便的营养素。不过妈妈们要注意避免上火食物的摄入，特别是辛辣煎炸食物会造成宝宝上火。

2、181日~365日

夏季因为天气原因，宝宝容易上火，所以无论奶粉喂养还是母乳喂养都应该多给宝宝喝水或者新鲜的果汁，这样宝宝上火的几率就会减少。此外还要注意调节宝宝肠道的正常运转，可以为宝宝选择添加益生元组合奶粉，调节肠道菌群，帮助宝宝提高自己的抵抗力，从而预防和缓解大便干结的现象。

3、366日~1000日

宝宝的活动量会加大很多，维生素会随着宝宝的汗液流失。宝宝容易会感到身体倦怠，不愿意玩耍，抵抗力也会随着下降。因此，高温天气下维生素c的需要量应比平时多一倍。可让宝宝多吃冬瓜汤、绿豆汤和百合汤以及各种新鲜水果，既可补充维生素c，还可清凉祛暑。不过要注意，夏天不要让宝宝吃桂圆、荔枝等热性水果。

（编辑：海贼王）