奶是目前综合价格营养条件来讲最适合人类的营养产品，专家们建议人们每天都喝一些奶。而羊奶又是奶中的极品，它相对于牛奶来将更温和一些，几乎适合多有的人群。

羊奶由于其特殊的营养价值，更适宜以下人群：

1）0-7岁的宝宝；

2）正在青春期的陔子；

3）孕期、产妇、哺乳期的女士；

4）中老年人；

5）胃、肾、支气管炎、高血压、高血脂患者；

6）过敏症患者；

7）肥胖或担心发胖者；

8）更年期女士；

9）乳糖不耐受者（喝牛奶胃部不适、腹胀或经医院检测为乳糖不耐受）；

10）皮肤色斑、粗糙、无光泽及希望肌肤白皙滋润者。

（编辑：海贼王）