有时宝贝不喜欢吃辅食了，妈咪要根据宝贝的具体情况来观察，看看宝贝为什么不喜欢吃饭了，找到问题所在，解决才更有效。

　　萱萱妈：宝贝5个多月刚开始添加辅食，但是发现宝贝不爱吃，给什么都会用舌头给顶出来，该怎样让宝贝喜欢吃辅食?

　　宝贝开始时不适应奶以外的食物很正常

　　一般来说，宝贝在4-6个月的时候就可以试着给添加辅食。但是，由于宝贝适应了奶中的奶香味，加上宝贝还不具备吞咽能力，所以宝贝不适应奶以外的食物很正常。但是，宝贝又确实到了该添加辅食的时候，家长该怎么办?首先，不要着急，从蔬菜水、米汤、米粉开始，一种食物一种食物的试着添加，从水状的流食到泥状的半流食，每种食物让宝贝适应3-5天，以便观察宝贝是否有过敏反应;

　　其次，不要强迫宝贝吃，当遇到宝贝不爱吃的辅食，只要宝贝的舌尖能接触到辅食就可以，让宝贝自己用味觉去感受食物的味道，从一次开始，每天让宝贝尝试，逐渐增加尝试的次数，一般5-7天后宝贝就能接受这种辅食了。最后需要提醒的是;不要因宝贝不吃辅食就在宝贝辅食中加入食盐等调味品或者是直接用成人食物代替，宝贝的辅食需要单独制作。

　　豆豆妈：宝贝现在9个月，以前一直都很乖，但是最近几天不爱吃辅食了，是怎么回事呢?我该怎样做才能让宝贝重新喜欢吃辅食?

　　当宝贝突然出现不爱吃食物的时候，一般来说会是多种原因造成的

　　宝贝长牙的时候，会出现低烧、牙龈痒痒等不适情况，从而导致宝贝突然不喜欢吃辅食，家长不要着急，注意给宝贝补充温开水，辅食尽量准备流食，最好是以混合型的辅食为好，能让宝贝同时吃到多样化的食物、宝贝儿因为某一顿或者某一种食物吃多了，出现积食造成宝贝突然不爱吃辅食，宝贝积食除了出现突然不爱吃辅食以外，往往还会带有大便颜色发白、偏稀：嘴里有臭味、排气增多等现象：首先可以给宝贝喝点山楂水，山楂水具有一定的消食作用，其次，暂停高油高蛋白类的辅食，给宝贝熬点小米粥，坚持2-3天，宝贝将胃肠道没有消化的食物消化掉后自然就好了。

　　生病的前期征兆，当宝贝受凉或者有别的健康问题时，通常食欲也会下降，这时候需要详细观察宝贝的体温、大小便等，以便能及时掌握宝贝的病情发展情况，必要时需及时去医院就医。

　　涵涵妈：宝贝1岁多，身高体重都不达标，从添加辅食时就不爱吃，到现在也不爱吃饭，总是喜欢含着，吃饭比较费劲，我该怎么办?

　　宝贝长期不爱吃辅食，确实会造成宝贝的身高体重不达标，并且出现一些营养缺乏症。所以培养宝贝良好的饮食习惯非常重要。对于长期不好好吃饭的宝贝，通常由以下几种因素造成的。

　　有些家长认为，母乳够宝贝吃，晚点添加辅食没有关系，甚至有的宝贝都八九个月的时候才开始添加辅食，错过了培养宝贝吞、咀嚼能力的最佳时间，所以宝贝会出现合饭现象。尽管宝贝已经一岁多了，也需要从吞咽能力和咀嚼能力的培养开始做起，大人需要将如何咀嚼食物、如何吞咽食物的能力交给宝贝，让宝贝看着大人的嘴，慢慢咀嚼食物，做到细嚼慢咽，等食物咀嚼碎后，再将食物吞咽下肚，要让宝贝看见咀嚼吞咽食物的全过程，同时，家长还应该做出在享受美味的表情，夸张一点也没关系。总之要给宝贝直观的感觉，吃饭是件很享受的事情。

（编辑：爱动脑）