很多妈咪随着怀孕时间的增加，私密处会出现一些难以言明的麻烦，尿频与遗尿、分泌物增加且气味难闻，而且难以判断是否异常，增加不少烦恼，如何应对这些尴尬问题呢?
尴尬事件1：尿湿自己的鞋子和袜子
孕妈咪走路时，有时会发现小便“自动”顺腿流下来。这是因为子宫变大压迫了膀胱，使得膀胱不能存储那么多尿液。晚上喝水多也会导致夜间多次起夜，甚至尿床。
原因分析：
孕期妈咪的代谢产物增加，同时胎宝贝的代谢产物也要由母体排出，因而大大增加了肾脏的工作量，使尿量增加，容易造成尿频。
膀胱位于子宫的前侧，怀孕期间子宫变大，在它的压迫之下，膀胱的容量就会变小，因而产生尿频。尤其到孕后期，孕妈咪在排尿后总有未排净感，频频入厕，但每次排尿量都比平时少，这是由于下降到盆腔里的胎宝贝头部进一步压迫膀胱，使膀胱容积减少所致。
打喷嚏、大笑的时候腹肌产生的一定压力压迫原本容量就小的膀胱，再加上孕期膀胱恬约肌松弛，于是出现漏尿也是很正常的。
专家提醒
在孕期，经历过尿频的孕妈眯约占9成之多，偶尔出现漏尿情况的也不少.这是一个孕妈咪蕾遗会出现的问题。大可不必紧张或者胡思乱想，分娩之后一段时间是能够自然恢复正常的。
巧应对4招
第1招：在孕前或者产后加强骨盆底肌肉的收缩能力和弹性，可能会对漏尿问题起到一定的预防和恢复作用，尤其是经常做收臀运动会有一定帮助。尤其是孕妈咪分娩1个月之后，进行有规律的骨盆底肌肉运动，配合医生相关的其他治疗，遗尿问题是可以完全恢复的。
第2招：在有排尿的需要时去厕所，其次就是在间隔一定时间之后，虽然没有强烈的尿意，但仍要去厕所排尿。不要经常忍尿，以防尿液的积留引起膀胱感染。
第3招：漏尿情况下要注意保持卫生，经常更换内裤或卫生护垫，每日清洁1～2次，并保持干燥。饮食上尽可能的控制盐分摄入，平时多喝温开水以增加尿量。同时，注意节制性生活。
第4招：尿频或漏尿基本上是伴随每一个孕妈咪的生理现象，通常状况下不需要问诊于医生，但是要注意泌尿系统的感染，排尿时出现尿急、尿痛及尿色异常、出血等情况时，要尽早请教医生，不要延误治疗时间。
怀孕后输尿管会增长增粗，受孕激素的影响，管壁的平滑肌松弛，蠕动减少减弱。到孕晚期，膨大的子宫压迫膀胱和输尿管，这些都会造成尿流不畅和尿潴留。
由于输尿管和膀胱的移位，使尿液积聚在尿路里，不仅对泌尿道的黏膜有刺激，而且还容易使细菌滋生。妊娠后尿液中的葡萄糖、氨基酸等营养物质增多，这也是让细菌繁殖的有利条件。
尴尬事件2：难闻的裤裆
这是很私密的事，一般别人很难察觉。内裤上的分泌物颜色有些变化，而且阴道隐隐地有痒痛的感觉。医生认为，孕妈咪体内激素的变化}口产道是为适应分娩所做的准备，这些是导致这个尴尬问题的原因，并不需要过分担心。
原因分析:
在孕期，由于雌性激素水平的提升，导致阴道分泌旺盛，分泌物增加。正常的情况下，孕妈咪的阴道里都会分泌些白带，由于孕妈咪的阴部、阴道、子宫颈这些地方血流旺盛，组织水分增多，孕月龄越大，白带也越多，这让孕妈咪常感到阴部湿漉漉的，很不舒服。
孕期阴道乳酸杆菌增加，阴道酸性增加，有利于控制阴道内致病菌生长，因此，虽然分泌物量多，一般颜色、性状正常，没有特殊气味，也不用特殊处理。但如果白带量多，同时颜色黄、绿甚至有腥臭味，甚至出现外阴瘙痒、疼痛，那合并感染的可能性很大，孕妈咪应及时到医院就诊治疗。
专家提醒
孕期阴道分泌物增加，有时是生理现象，有时是疾病，要了解异常分泌物的特点;孕晚期分泌物增加还要与胎膜早破导致的羊水流出区别，如果分泌物似水样，持续流出，一定要到医院检查，是不是破水了。产后激素水平会降低，所以排泄的分泌物量也会减少。
巧应对4招
第1招：私密的清洁是重点，保持阴部干燥可以解决这个问题。
外阴部位的清洁。孕妈咪最重要的是外阴部位的清洗。因为怀孕后阴道分泌增多，有时会感觉痛痒，所以一定要每天清洗。此部位最好用清水洗，尽量少用洗剂，避免坐浴，也不要冲洗阴道，否则会影响阴道正常的酸碱环境而引起感染。洗好澡后，应擦干外阴后再穿上内裤，保持外阴干燥，这样可以有效地预防阴部痛痒哦!
会阴的清洁。阴部的清洁十分重要，应每天都用清水冲洗，及时去除排泄物、分泌物，也可用性质柔和的洗护用品清洗。孕妈咪洗浴时应分开大小阴唇，由前往后清洗分泌物。大便后最好也要清洗肛门，洗去肛门皱褶中的污物，还可有效防治痔疮。
第2招：妊娠期分泌物的气味会变大，但是不会很严重。但若成为生活障碍了，就一定要咨询医生了，病症严重的话是有可能感染胎宝贝。所以要重视孕检，尤其是怀孕36周之后，一旦发现有感染可能，应及时给予治疗。
第3招：护垫或内裤要及时更换，孕妈咪一定要确认护垫的材质是否适合自己，才可以选用，因为护垫选用不慎而出现外阴部起疹或阴道痒的情况也很多。
第4招：当发现分泌物混血、阴部出现不明血迹的时候一定要去看医生。不要随意到药店购买治疗阴部瘙痒的药品，请医生珍断后使用更加安全有效。不要使用任何身体除臭剂，它们有可能引起其他方面的问题。
（编辑：爱动脑）