判断宝贝营养够不够，还可参考宝贝的化验结果，如：血清白蛋白偏低，考虑机体蛋白质缺乏，营养不良。(也有可能是肝功能受损导致的白蛋白排出过多)。血钙(Ca)偏低或骨密度检测值低，考虑可能缺钙或维生素D.发锌或血锌低，考虑可能缺锌。血红蛋偏低，考虑可能缺铁，贫血。尿负荷试验，24小时或4小时尿中维生素C排出量低于正常值，考虑可能缺乏维生素C。

　　营养专家总结：

　　综上所述，对于年轻的爸爸妈妈来说，如果想判断宝贝吃的营养够不够，首先可以跟宝贝身高体重标准表中的数据进行一下比对，只要数据在正常范围内，表明宝贝的生长发育基本正常。然后，家长可按上述专家提供的方法，给宝贝做连续的饮食记录，以判断一段时间内宝贝摄入的营养是否充足，这也是最核心、最科学的一个手段。

　　对于有经验的家长，可以细心观察宝贝，如果发现有异常的表现或症状时，也能作为宝贝某一种或几种缺乏的提示。比如宝贝如果出现嘴唇发白等贫血症状，考虑有可能缺乏蛋白质、铁、铜、维生素E、叶酸以及维生素C等营养素。

　　对于宝贝的化验结果，个人认为这一项不是必需的，也就是说，家长没有必要主动给宝贝去做一大堆检查或化验，而只是为了看指标是否正常。但如果宝贝有相关的化验结果，可以作为辅助判断宝贝营养够不够的一个参考依据。或者说，通过饮食记录或症状发现有营养缺乏的迹象时，化验结果可以作为一个验证手段。

（编辑：爱动脑）