循序渐进，由多到少，由稀到稠、由一种到多种、由细到粗、由软到硬。

　　4-6月龄开始添加，宜从念铁米粉开始，米粉是粮食中最易消化，且少有过敏发生。这期间，宝贝容易出现缺锌性贫血，强化铁元素的米粉有助于预防。

　　喂食一种新食物之后，应观察4-5天，如果宝贝没有出现腹泻，呕吐，疲疹等症状，再尝试另一种。

　　选择合适的喂食时间：选在两次喂奶之间，若是宝贝吃得好，可适当延后下次喂奶。随着宝贝接受辅食量和种类的增多，逐渐替代一顿奶。

　　添加畏食要适量，让宝贝对新食物有个适应过程。初次尝试新食物，不要喂得过饱，只是尝试，每次1/4小勺即可，一天吃1-2次，根据宝贝的接受状况，逐渐增加分量和浓度。

（编辑：爱动脑）