我的宝贝7个多了，她似乎只喜欢喝奶，其他的食物很少接纳。奶奶说，髑奶对健康好，多多益善，所以也由着宝贝喝，平时不怎么限制。我总觉得这未必定对的。因为凡事都得有个度吧，请问小宝贝应该怎样吃奶呢？

　　宝贝7个月后，对食物的需求量逐渐增加，但并不是所有的宝贝都喜欢吃断奶食品。有的宝贝只爱喝牛奶，不吃其他食品，而且牛奶的摄入量也逐渐增加，爸爸妈妈们看到这种情况往往会很高兴，因为他们觉得宝贝喝的牛奶越多就越有营养，事实上，这是一种营养误区。过量摄入牛奶会导致以下几种病症：

　　牛奶中的乳糖含量较多，如果宝贝摄入过量乳糖将会影响消化吸收，甚至导致腹泻；牛奶中的磷含量也很高，如果摄入过多的磷，会导致体内的钙元素流失，引发低血钙抽筋；牛奶中的铁含量并不十分丰富，人体的吸收也较差，仅为母乳的20%，而喂牛奶过多会致使铁不足而发生贫血。

　　因此，牛奶并非摄入越多越有营养，合理的摄入量十分重要，一般牛奶总量一天不要超过500毫升。

（编辑：爱动脑）