免疫力真的和母乳喂养有关吗？

　　生病次数多就意味着免疫力低下？补充营养是不是可以提高免疫力？

　　免疫力和接种疫苗又有什么关系？

　　肠道菌群也能和免疫力扯在一起？

　　秋冬交季，又到了孩子最爱生病的时候，提高免疫力再次成为父母关注的话题，那么，免疫力到底是什么？又和什么有关？

　　如果真想给给孩子提高免疫力，需要怎样做？能提高免疫力食物的N种说法，哪些是科学的，哪些又只是传说呢？

　　免疫力，请亮出你的真面目吧！

　　母乳里有免疫活性物质，包括溶菌酶、免疫球蛋白等。一般来说，外援补充蛋白质，经过消化系统就会变成氨基酸而不再有免疫活性。但母乳比较特殊，它的免疫活性物质不会被胃液破坏掉，所以是带着活性到达肠道，被身体吸收。免疫活性物质对肠道和呼吸道的作用最为明显，而新生儿出现的主要问题也就是肠道和呼吸道。

　　宝宝一下子从母体无菌的环境中分娩出来，自己的抵抗力还没有建立，为了让他能够存活，妈妈的初乳中神奇地出现了大量的免疫活性物质。在满足宝宝营养需求的同时，也为宝宝建立了第一道免疫防线。2个星期之后的成熟乳中，尽管不再像初乳中免疫活性物质的浓度那么高，但依然存在。

　　母乳，让免疫尺度把握刚刚好

　　免疫力防线建立不适度有2种情况：该产生的抗体没能产生，该防范的细菌无法防住，表现为缺乏抵抗力，孩子可能会经常生病；另一种情况是免疫反应过剩，免疫机制过分敏感，也就是我们常说的过敏，一样会给孩子造成伤害。而母乳喂养中，宝宝获取到的免疫活性物质刚刚好，能够刺激免疫系统的建立及发挥适当的防御功能。

　　母乳治疗法

　　美国加州大学戴维斯校区的一名新生儿学专家马克。安德伍德，一直在为他那些娇弱的婴儿患者寻求更好的治疗办法。他更多地关注了食疗，于是他每天给早产儿喝一种特别的益生菌和益生元，结果许多例坏死性小肠结肠炎都得到了避免。这种食疗方法是他由被视为终极超级食品的母乳中衍生出来的。

　　母乳的最重要作用除了给孩子提供良好的营养外，还帮助婴儿建立肠道内微生物生态系统平衡，从而预防婴儿疾病，提高免疫力。开奶，争取在产后1小时之内

　　越早开奶，孩子接受的初乳中的免疫活性物质浓度越高。而且，刚出生的小婴儿吸吮反射特别强，就像小动物一样，出来就找奶头吸。目前比较先进的母乳喂养理念是在产后1个小时之内，就让孩子趴在妈妈的胸前吸奶。

（编辑：爱动脑）