现在一般认为，人体必需的营养素有6大类，它们是：蛋白质、脂类、碳水化合物（包括膳食纤维）、维生素、矿物质和水。孕期的营养品，如孕期维生素+矿物质补充剂，特别是孕期奶粉等都合有这些营养元素。所以有人认为，如果吃足够量这些营养品是可以替代普通的一日三餐的。但实际上，除去这6大类必需的营养素外，食物中还合有很多微量的物质或者叫做食物成分，它们不像前面提到的那几类是维持我们生命所必需的营养素，但它们对人体的健康起着非常重要的作用。这类物质存在于天然食物中，大约有几十种甚至更多，有很多极微量的物质甚至我们还没有注意到。而这些物质并不存在于这些人造的营养品中。所以，可以说目前还没有任何营养素可以完全取代天然食物，它们只能作为天然食物的补充。

　　孕妇奶粉建议饮食摄人均衡正常的孕妈咪可以从孕中期开始喝孕妇奶粉，直至宝贝出生；目前还没有任何营养素可以完全取代天然食物，它们只能作为天然食物的补充；孕晚期的营养需求与哺乳期营养需求基本相同。只要孕妈咪食物的摄入符合孕晚期的要求，就完全可以满足哺乳的前期准备需要了。

（编辑：爱动脑）