宝宝如何“便”轻松?

http://www.hxytw.com 2013/9/5 1 阅读数:107333

  好便便:颜色呈黄色或接近茶色,多为均匀软糊状,每日1-3次,次数规律。

宝宝拉便

  (注:喂养方式不同,宝宝的便便有差异)

  坏便便:便便又干又硬,呈粒状,频次不规律,两三天才拉一次:伴随食欲减退,无故苦恼;以及便便颜色、形状、次数异常状况。

  便秘是宝宝们经常碰到的困扰,不仅让宝宝“嗯嗯”痛苦,还会造成宝宝体内残余的废物不能及时排除,严重危害宝宝的健康和生长发育,如果长期排便不畅,宝宝抵抗力容易下降,甚至会让宝宝在心理上抗拒排便,导致习惯性的便秘,形成恶性循环。母乳喂养宝宝:妈妈的饮食与宝宝便便有很大关系,所以妈妈要特别注意自己的饮食;其次,母乳不足也会导致宝宝便秘,此时应及时补充配方奶粉。

  人工喂养宝宝:普通奶粉中的脂肪结构不易被人体吸收,常常导致宝宝便秘,所以选对适合宝宝肠胃的配方奶粉尤为重要。

  辅食宝宝:适量摄取合膳食纤维的食物,如苹果、土豆、小米等,有助于宝宝排出好便便。

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  现在,妈妈对便便的了解是不是更深了呢?其实,只要宝宝排便规律,妈妈把好饮食关,就能保证宝宝排便轻松,宝宝的健康状况也有了保障。

(编辑:爱动脑)

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