向医生介绍腹泻的一般情况，腹泻什么时候开始的，腹泻多少次了，是否逐渐加重，大约多长时间泻一次，一次量有多少等，大夫可判断病情轻重。

　　粪便的性状是稀便、水样便、蛋花样便、黄绿色便、血性便、黏液便还是脓血样便，这对判断腹泻的病因有帮助。如果你能带大便标本去做检查更好。

　　与饮食有无关系，有没有换奶或奶粉、喝的饮料有没改变、吃没吃异常的食品如不新鲜的、剩饭菜、鱼虾海鲜之类等。

　　是否伴有发烧。婴幼儿腹泻的体温反应主要是发烧，且大多是中度发烧，如大肠杆菌、空肠弯曲菌、痢疾杆菌、沙门氏菌、轮状病毒、肠道病毒等引起的腹泻。发烧可能早于腹泻或在腹泻初起，高烧39℃以上可能是细菌毒素中毒的表现。

　　有没有精神萎靡。一般轻症腹泻的患儿，是不会出现精神萎靡、嗜睡、抽搐、惊厥、抽风、昏迷等症状的，一旦出现这其中的某些症状，尤其是早于腹泻或腹泻初起的症状，一定要告诉医生。观察脱水情况，家长可将孩子的现状和以往做比较，这样更容易发现有没有脱水情况，如面容是否消瘦了、体重减轻了、皮肤松弛了、婴儿的囟门塌陷、口干、尿少等。这些可帮助医生判断脱水酸中毒的严重程度，以利于及时抢救。

　　预防是最好的照顾

　　再好的照顾，都不如做好事先预防。常见的腹泻多为感染性，其他如代谢性、过敏性及营养性虽相对少见，但若经常发生感染性急性腹泻，可能会因肠道黏膜受损，无法顺利吸收营养，进而对肠胃造成刺激。

　　母乳不仅提供完整的营养，加上含有多种抗菌活性物质与特殊酵素，可增强宝宝的免疫力，有助于抵抗外来病菌。世界卫生组织建议所有的宝宝都应完全哺喂母乳6个月，之后添加适当的固体食物，继续哺喂母乳到2岁以上。

　　改善辅食提技巧

　　宝宝开始食用辅食时，每次添加一种新食物，都要由稀渐浓，由少至多，循序渐进。食用每一种新食物的间隔约为3天，把握一个星期最多添加2种食物的原则。

　　做好个人卫生

　　主要照顾者必须做好个人卫生，养成勤洗手的习惯，尤其在准备宝宝食物（泡奶或料理副食品）前、帮宝宝处理大小便前后，要用洗手液把双手洗干净。

　　饮食卫生绝对不可疏忽，如食材的保鲜、料理环境的卫生、盛装食物容器的清洁、生食与熟食分开处理、每种食物烹煮至适当的温度等，都是需要妈妈们注意的。

　　掌握就医时机

　　就医前最好将宝宝腹泻的量、次数、气味、形态以及宝宝的相关症状等记录下来，并在第一次就医时将粪便带去，利于诊断时做粪便分析。

　　特别是有以下症状时，更应紧急就医，以免延误病情。

　　6个月至3岁的宝宝，每年要接种轮状病毒活疫苗，以预防轮状病毒腹泻（秋季腹泻）。在每年7-9月份，即秋季腹泻流行季节来临之前接种，每年都要接种。轮状病毒疫苗为橙红或粉红色澄清液体，主要用于6个月至5岁的婴幼儿。使用时，用手开启瓶盖，用吸管吸取疫苗，直接喂给婴幼儿，用量为每人每次3毫升。

（编辑：爱动脑）