宝宝1岁，有点贫血，有人建议多给宝宝吃蛋黄，是这样吗？缺铁性贫血是宝宝最常见的一种贫血，以6个月-2岁宝宝发病率最高。足月宝宝从母体获得的铁足够其生后4-5个月内用，因此婴儿早期不易发八生缺铁。宝宝4个月后，从母体获取的铁逐渐耗尽，加上此时其生长发育迅速，造血活跃，而母乳和牛乳的铁含量较低，不能满足生长发育所需，因此易引起贫血。

　　1岁宝宝患缺铁性贫血，轻者主要以食补为主，从膳食中摄取铁。动物性食物中精肉、血、内脏合铁高，吸收率也高，蛋黄含铁量高但吸收率较低。母乳与牛乳含铁量均低，但母乳的铁吸收率比牛乳高约5倍。植物性食物中以大豆含铁量最高，黑木耳、发菜、海带等含量也较高，其次为麦芽、水果等。因此，妈妈们可以给宝宝选择含铁量较高的食物，而不仅仅是蛋黄，搭配上应合理。如果贫血较重，应及时就诊，查找原因，正确治疗。补铁的同时可给宝宝多吃点富含维生素C的食物，如橙子，以促进铁的吸收。服补铁剂应与吃奶间隔1小时以上，以免奶影响铁的吸收。

（编辑：爱动脑）