酸奶和牛奶哪个更有营养?

http://www.hxytw.com 2013/6/24 阅读数:107576

  宝宝5个多月,听说酸奶很有营养,对宝宝肠胃好,宝宝现在能喝吗?酸奶和牛奶哪个更有营养?

  酸奶确实非常有营养,但不适合5个多月的宝宝,其蛋白质的组成仍然

  有可能让部分宝宝出现消化不良的表现,个别宝宝还有可能会对酸奶中的蛋白质过敏(尽管乳酸菌能够将蛋白质分解,但并非能够彻底分解)。因此,最好在宝宝消化道发育得更成熟一些、添加了其他食物没有出现过敏反应后添加酸奶。最早不宜早于10个月,且最好是满1周岁后添加。

  就酸奶和鲜牛奶而言,如果是固态酸奶,其营养价值相对更高,但是,营养的全面性是远不及婴儿配方奶粉的,毕竟酸奶没有按照婴儿的营养需求进行各种营养素的添加强化,所以,不建议给周岁以下的宝宝添加。

(编辑:爱动脑)

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