“转眼间宝宝已经10个月大了，眼看着秋天已经来临了，都说秋天是病发症很高的季节，所以再给他挑选食物的时候特别的担心……”这是以为新生妈妈在网上提出的问题，因此小编今日特意搜集了相关的答案，各位妈妈们一起来了解一下吧！
    秋天的来到，标着之酷热的夏季已经扬长而去……可是秋天到了之后早上和晚上的气温差别相当的大，因此宝宝们很容易在这个季节里面生病、感冒、喉咙疼。那该如何呵护他呢？我们一起来看看给他吃些什么时候好呢？

    如果您的宝宝上火了，可以给他选择一些清热祛燥的粗粮杂豆，如麦片、黄小米、玉米、绿豆、白芸豆等。如果想换一食物的话如萝卜、绿叶蔬菜、芋头、南瓜、黄瓜、生梨等，这些具有清火润肺的作用，效果都很好哦！滋阴润燥的荤菜有鸭肉、河鱼、河虾等等。
    不过特别建议各位妈妈，平时的时候尽量多给宝宝喂一点白开水，饭桌上呢尽量多一些汤类食物和清淡的蔬菜，这样也是很好的。

（编辑：灰太狼）