这时候很多妈妈们都长叹了一口气,因为她们认为“酷热的夏季终于过去了,孩子再也不用受罪了”!可是妈妈们不知道,秋天婴儿发病率比夏天还要高,这个时候您千万不可以掉以轻心,反而更加需要注意了。
当进入秋季以后,早上和晚上的温度差别相当的大,再加上气候干燥,婴儿在这个时候最容易出现感冒和喉咙发炎等症状。这时候对婴儿的呵护要比夏天的时候更加的细心,包括平时在婴儿的衣食住行方面都要照顾好。
1、衣:由于温差较大,幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿皮鞋。
2、食:多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素A、C多的食物,它们对预防上呼吸道感染有帮助。在秋季,大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物,可能幼儿不喜欢吃,但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用,比如在做菜时增加蒜末的添加,平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对于常在秋季咳嗽的幼儿,家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节,蟹属寒性,幼儿的脾胃嫩,不可以多吃。另外,是药三分毒,不要把服药作为预防幼儿生病的途径。
3、住:虽然天气会逐渐变冷,但在家时还是要保证一定时间的开窗通风,保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳,家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一晒。
4、行:秋天最适合户外运动,家长有时间应多带幼儿到户外活动,多晒太阳,晒太阳可以促进提内钙的吸收,同时也增强幼儿的体质。
夏天虽然过去了,但是这并不代表婴儿就可以安安稳稳玩耍了。秋季是病发症较高的季节,所以需要各位父母的细心呵护与无微不至的照顾,您的婴儿才会更加的健康!
(编辑:灰太狼)