饭量太大

孩子见到食物就失控，他饭量很大，饭后肚子也很鼓，实在是怕他撑坏了。大便正常每天一次。现在孩子连玩积木都把积木幻想成食物，红色的是胡萝卜，绿的是青菜……请问这种状态正常吗？我们是否需要继续控制他的饮食？

首先要看孩子发育是否正常。孩子新陈代谢旺盛，活动量大，胃容量小，有必要加餐。若体重、身高等指标均属正常，那么3餐正常吃，2顿加餐(就是零食)，加餐应是奶、水果或者坚果，既补充了营养，又满足了孩子的食欲；若体重、身高等指标异常，建议带孩子去医院做检查。把玩具想象成各种食品，说明孩子具有丰富的想象力，很聪明，应该高兴才对。

不会咀嚼

19个月的孩子和大人一起吃菜，发现大便中有整块菜叶，她基本咬两下就吞下去，来饭也是喜欢用吞的，是不是喂养的方法不正确？三餐需要另做吗？现在和大人一起吃，是不是太早了？

首先，19个月的孩子不建议与大人吃一样的饭菜，而是应该单独制作，给孩子做适合孩子年龄段的饭菜。大人的饭菜一般含盐高，盐高加重肾脏、心血管、循环系统的负担，养成孩子吃成就意味着以后口味加重，不利于孩子的成长。

不吃辅食

我家男宝1岁9个月了，以奶粉为主，每天1000ML奶、1个蛋黄，别的食物吃两三口就往外吐。我实在不知该怎么喂养了……

对于1岁9个月的孩子应该每天以三顿饭+两顿小吃为主，奶量每天保证400～600毫升即可，过多吃奶影响主餐。是不是给孩子添加辅食太晚？或者给孩子吃的食物太精细？现在必须减少奶量，增加饭菜的摄入，同时逐渐增加食物的粗糙程度，尽量做到食物多样化。

吃鸡蛋

22个月的宝宝一天可以吃几个鸡蛋？有说吃2个的，有说吃1个的。

如果宝宝不能摄入适量的奶制品，需要通过其他途径补充优质的蛋白质和钙质。可用100g左右鸡蛋(约2个)经适当加工来代替，如蒸蛋羹等；若正常摄入奶制品，一般来说，宝宝每天1个，比较适宜。

（编辑：七宝）