怀孕前只要太疲劳我就会发荨麻疹，孕后非常担心会再次复发，因为不想用药治疗，不知该注意些什么，如果复发该如何解痒呢？

　　荨麻疹的致病原因比较多，比如蚊虫叮咬、食物刺激或其他物理刺激等，都可能引起荨麻疹。如果你明白自己的致病因是因为疲劳，那么你最需要注意的就是休息了。尽量避免过度疲劳，这样才会减少发病的可能。

　　如果荨麻疹在孕期还是找上你，那么你需要在第一时间去找医生治疗，医生会开出适合孕妈咪的抗过敏药和外用洗剂、软膏，不能因为怕用药就强忍着。孕妈咪也可以自己动手制作一些缓解痒痛症状，比如用白菜叶按揉痒处，可得到有效缓解，而且这些小方法非常安全，不会有任何副作用。需要提醒孕妈咪的是，发现荨麻疹干万不要使劲抓挠，因为抓挠可能会让你更痒，万一抓破了处理起来则会更麻烦。

　　对于有过此病的孕妈咪来说，知道自己的致病因固然好，可以选择性避免发生，但还是要注意其他一些可能致病的因素。比如着装一定要注意穿全棉的贴身衣裤，饮食上也需要远离一些所谓的“发物”，如海产品和刺激性食物如辣椒、胡椒等，尽量吃清淡的食物和清热解毒的食物。平时避免去灰尘多的地方，也要避免花粉的刺激，这些都可能会刺激你的皮肤和呼吸道，让你再次发病。

（编辑：爱动脑）