我家是双胞胎，6个月了一直母乳喂养，但这两天感觉宝贝的食量增大了，母乳似乎有些不足。请问如何能增加母乳量？如果给宝贝添加配方奶，应该如何添加？

　　双胞胎的妈咪一般母乳分泌的量也比较多，母亲要多吃些含水量多的食物，每日增加液体量，如鸡汤、鱼汤、蔬菜豆腐汤、哺乳期妈咪配方奶粉和足够量的饮水等，同时要保持愉快的好心情、每天能有一个好睡眠，随着宝贝的快速生长，如果感觉到母乳不足，应该开始添加该年龄段的配方奶，添加奶粉要缺多少、补多少，先在你奶量少的那个时间段添加，也可以吃完母奶后宝贝意犹未尽时再添加，当然也可以每天能有1次完全喂配方奶，这要看宝贝接受的程度来定。

（编辑：爱动脑）