孩子3个月,纯母乳喂养。我最近做了一次血液化验,甘油三脂和总胆固醇增高。这使我很担心,怎么回事,会不会影响哺乳?
高血脂症是指血浆胆固醇、甘油三酯、总脂等血脂成分的浓度超过正常标准。在能控制甘油三酯的前提下是可以哺乳的,饮食既要营养丰富,又不能过于油腻,母乳中脂肪过多也不利于宝贝的消化吸收。建议首先要控制好自己的血脂,合理安排每日膳食,乳母每日应多喝一些汤、水,每餐中应有汤和粥,宜多吃些牛乳、豆乳及其制品,以利于提供优质蛋白质和钙,需适量吃些主食,保证供给充足的能量,吃一定量的动物性食物,为了摄取较多的维生素和矿物质,还应多吃些蔬菜、水果等。
另外,可以采用按摩手法降血脂,以头面部、上肢、腰背部、下肢为主,分别取坐位、俯卧、平卧等姿势,采用滚、按、揉、推、拿、拨、叩等手法,以患者自觉明显酸、胀感为度,每次推拿20-30分钟,20次为一疗程,效果明显且不会对婴儿产生任何不良影响。
(编辑:爱动脑)