作为天生小吃货，我们既不能让自己的舌头太寂寞
更要在吃的道路上，一如既往的“不折手段”
因为关于吃，我们既要吃好，又要吃出门道
最近市场上，宝宝海苔很是火爆，诸多宝妈们都愿意为自家宝宝选购，来丰富宝宝的零食品类。那么，吃海苔，对于宝宝来说到底有哪些好处呢?
关于海苔
海苔都是紫菜;但是紫菜不全是海苔
1 海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，核黄素和尼克酸的含量也很丰富，同时也含有维生素A和维生素E与少量的维生素C。
2 海苔中含有15%左右的矿物质，钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰、硒、碘等有利于儿童的生长发育。
3 海苔热量很低,膳食纤维含量却很高,约达22%。
4 海苔中的蛋白质含量约达27%,人体必需的8种氨基酸含量约占40%,生物效价很高。
海苔在食用方面虽有很多的益处，但是这些益处均源于好的原料。若是海苔原料、海苔制作工艺不够到位，那么这些益处对于宝宝来说也是没有意义的。
现在市场上的品牌海苔比比皆是，可品质却是良莠不齐，在超市里最常见到的就是含有盐粒的海苔，这类的海苔，1小包里会含有6片海苔，上面附有一层盐粒，而食用这样的海苔会对宝宝的身体造成负担。
那么，对于宝妈宝爸来说，在给宝宝挑选海苔时，到底应该如何选购呢?
挑选小技巧
1. 甄选——头道海苔。这样的海苔虽说产量较低，营养价值却比二水，三水，四水的海苔要高，食用口感度佳，嚼起来丝滑鲜香。
2.鲜醇——只加油&芝麻 成分简单，只选满足宝宝成长所需的橄榄油、葡萄籽油、新鲜植物食用油等，搭配颗粒饱满的白芝麻。
3.传统——石板晾晒。将深海处打捞上来的海苔第一时间在石板上进行自然晾晒，这样的海苔味道更鲜美纯正，拿在手里呈现镂空状。
4.不添加——盐和糖。这类海苔口味既清淡鲜香，又不会对宝宝的肠胃造成负担，宝宝吃起来妈妈更安心。
韩滋原装进口海苔
甄选洁净海域的头道水海苔
将打捞的整张海苔
在石板上进行自然晾晒
给海苔做一场阳光SPA
再经过恒温烘烤
现代工艺制作而成
片片海苔呈现镂空状
独立包装设计
每小包7片海苔
海苔不添加盐
不加糖
片身撒有籽粒饱满的白芝麻
这款7片海苔——韩滋原装进口海苔
嚼在嘴里 海苔的鲜香瞬间爆发
丝滑与鲜美 时刻撬动宝宝的小味蕾
这么好吃的石板海苔，
你要不要给宝宝来包呢?
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（编辑：synd2019）