在怀孕期间，妈妈不仅需要呵护宝宝的健康，同时也要学会挑选好的孕期护肤品，让妈妈在怀孕期间也有好皮肤。

准妈妈的皮肤质地与婴儿是完全不同，婴儿护肤品中所含有的抗菌剂，大量的滋润成分，配方相对简单，成分与孕妇的需求也不符。而且象甘油这样的成分，是会导致孕妇的皮肤无法吸收，形成粉刺。

其实在选用日常保养品的时候，不要一次就把保养品全部都换掉，孕期肌肤是很敏感的，这样突如其来的改变皮肤没有适应的过程是受不了的。所以在孕期为了安抚敏感肌肤，就要选择性地从原先保养品中做“减法”，减轻肌肤负担。

很多人都会说孕期的女人脾气变化大、情绪十分波动，有的孕妇皮肤会开始变得很差很粗糙，甚至有的孕妇说自己的长相开始发生改变。这些都是真实存在的，但是为什么会这样子呢？其实，会出现种种的情况，都是受到孕期孕激素和雌性激素双重的影响。当孕激素和雌性激素相遇时，孕妇妈妈身体开始产生一系列的适应作用，在产生这些适应因子的同时身体有时会适应不了，就会将这些不适应因子以情绪的形式表现出来，或者以肌肤情况恶化的方式告诉孕妇妈妈们。

那么孕期我们该用什么方法，才能调节好自己的心理和生理状况，如何保养好自己的心情和皮肤呢？其实这些都是息息相关的。

孕期身体会受到激素的影响，这是所有孕妇都无法避免的。那么我们只能尽量做到让自己的心情愉悦，或者使用一些孕期专用的护肤品来改善我们的肌肤状态。孕期身体会开始变得笨重，孕妇妈妈么可能会因为懒惰而不想外出，这个时候我们就要克服懒惰的性子，选择一些晴朗的天气，去做户外活动，比如可以和家人一起散步、野餐等，试想，有谁会抗拒呼吸清新的空气，投入阳光的怀抱呢？这些都是光想都会使人心情愉悦的事情，更何况是对于孕期的妈妈呢？

尚孕兰多孕妇护肤品呵护妈妈孕前、孕中、孕后肌肤，为美丽孕期加分。

（编辑：七宝）