让妈咪与孩子在一起分离中长大。对于妈咪来说，坚守孩子是多么伟大的母爱，而与孩子的分离更是需要智慧的母。如何创造自己更多的身心安全感，经由自己带给孩子。

　　1.抱着孩子才能松弛

　　融融在孩子不到半岁时，就结束了产假。融融还在哺乳期，她要每天中午赶回家，给儿子喂奶，看着儿子吮吸自己乳头时那个急迫的样子，好像矢口道妈咪待会儿就要赶去上班了。融融的眼泪就会吧嗒吧嗒地落下来，觉得自己好像太自私了，对不起儿子!在单位，有时奶胀得厉害，融融跑到厕所，挤掉一些奶，边挤着边责怪自己。她常感觉这一天自己绷得紧紧的!晚上回到家，抱着孩子她不撒手，终于可以舒缓下来……

　　2.工作时像丢了魂

　　小菲在孩子1岁4个月后决定结束全职妈咪的角色，重新回到职场。每天临出门孩子就像知道妈咪要走似的，咧着嘴哇哇大哭!小菲急忙关门冲向电梯，在电梯关门的瞬间，孩子尖利的哭声让小菲心如刀绞。到了单位，赶紧给家里打个电话，问问孩子情况，有时一天忍不住会往家里打七八次。好像自己丢了魂似的，心里面空荡荡的，而且耳边总响着孩子的哭声。工作上静下来做得还挺有效率，可常常会丢三落四!

　　3.和女儿一起病真好

　　女儿上幼儿园快3个月。阿娟就找了离家近的工作,感到自己可以上班了，可孩子上幼儿园后总是生病，阿娟到单位就盼望快点到下午，这样就可以又能好好照顾孩子了。阿娟看着孩子生病，自己一着急上火了，也病倒了!母女俩都请假在家歇着，阿娟心里竟然有几分说不清的高兴，好像两个人又回到孩子上幼儿园之前了，她和孩子片刻不离，孩子那么需要自己!而自己能长久地抱着女儿，心里是如此踏实和幸福!

　　专家告诉你：妈咪与孩子分离时的状态。通常生完孩子，妈咪的生活重心会落在照顾孩子身上，重新回到工作岗位后，需要面对这样很大的失落：

　　1.在情绪情感的层面上，和孩子分离，妈咪内心除了伤感、担心外，还会有一些自责和内疚。

　　2.在身份的层面上，“对于孩子，我好像没有价值?”“我的生活现在什么是有意义的?”“好像没人再需要我了……”

　　3.生命中原本通过孩子填满的那些部分，—下子不知用什么方式来充填。

　　孩子与妈咪分离时的状态孩子在这里不是表面上一个哭泣或生病的简单意义，在TA的内心，对妈咪投射出来的意义是TA身心灵的一个陪伴对象!由于母爱的持续传递，完成了孩子一种内心的安全和依恋的感觉，是孩子内心很稳定的情感支持和安慰。

　　1.哭闹或者生病不仅仅是表达又寸和妈咪分离的伤心和不舍，孩子内，心中还有对离开的妈咪不接受不理解的抵触和生气。

　　2.孩子从来都是会从他直觉感受里了解需要发泄的是什么，眼泪和生病，即是一种平衡“失去与分离，的伤感，孩子最真实地面对自己这份情绪，所有的丧失都需要用情绪来完成一些纪念，用这种形式去完成属于孩子成长的意义。

（编辑：爱动脑）