宝贝不爱吃饭，妈咪最苦恼。宝贝厌食，需要找原因。中日友好医院儿科主任医师石效平表示，最常见的就是吃饭不规律、暴饮暴食、饥饱无度、挑食、偏食或过多的零食。家长最重要的是帮宝贝养成良好的饮食习惯，别弄太多花样。每次吃饭给宝贝适量的食物，允许少食多餐，不要让宝贝养成吃零食的习惯。避免吃快餐，含热量多而营养少;也要少吃饼干、糖果等。要让宝贝养成上餐桌吃饭的习惯，把宝贝放在高椅上然后拉到餐桌前，使TA能看到餐桌上的东西平口大人一起用餐，这样会激发宝贝对食物的兴趣。

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