孕妇吃酸性食物还是碱性食物

http://www.hxytw.com 2013/1/10 阅读数:107492

  人也分酸碱吗?我现在怀孕了,我如果是酸性妈咪,是不是为了达到酸碱平衡就不能吃酸性食物了啊,还是可以不用理会呢?

  人确实是有酸性体质和碱性体质之分,孕妈咪也如此,酸妈咪指的就是酸性体质的妈咪。酸性体质的妈咪会更加容易疲劳,更容易患病,酸性体质也对胎宝贝的生存环境大为不利,容易导致宝贝出生后经常哭闹,模仿力和反应都较差,大脑神经功能也较差。

  妊娠期,孕妈咪的内分泌恰好处于紊乱的时期,如果不注意营养平衡,摄取过多的酸性食品,也很可能在妊娠期变成酸性体质,从而产生对自身和胎宝贝的不利影响。

(编辑:爱动脑)

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