哺乳初期 妈咪胀奶怎么办

http://www.hxytw.com 2013/1/9 1 阅读数:107486

  刚生完宝贝6天,两个乳房感觉一阵胀,然后奶就出来几滴,但用吸奶器吸又吸不出多少,宝贝吸着也挺费劲儿,很着急!现在老人就给宝贝加了一些奶粉,然后再靠吸奶器吸一点给宝贝喝,怎样能实现全母乳呢?

  在哺乳乳初期,妈咪的乳房虽然是胀得满满,可乳量却常感不足,此时,最好的办法就是更勤地哺乳,让宝贝多多吸吮。不宜随便用糖水和奶粉给宝贝补充,因为饿饿的宝贝吸吮力会更猛烈,是最适宜的刺激,促使乳房泌乳增加。额外补充奶粉会使宝贝吃个半饮,就会在吸吮时不用力了。每次哺乳都要尽量让宝贝吸空一侧乳房再换吸另一侧,乳房吸空后更利于刺激泌乳中枢,反馈下一次泌乳。若每次哺乳,宝贝没能吸尽,可用手将剩余的乳汗挤出或用吸奶器吸尽。乳妈咪的身心健康是保证顺利哺乳的基础,要注意睡眠、充足的休息,饮食中的营养要丰富,保证足够的蛋白质和势量,动物和喜类都不能缺少,多吃水果和蔬菜以保证摄入足够的维生素和矿物质。适量的运动,呼吸新鲜空气,精神放松,心情愉快,有信心坚持母乳喂养。

(编辑:爱动脑)

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标签:妈咪胀奶

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