生活在以瘦为美的社会,“爱美之心人皆有之”很多孕妈妈为了有一个好身材,硬是把自己给饿的面黄肌瘦,形容枯槁。然而要提醒大家的是,尤其是准妈妈们,不可为了身段苗条而执意减少食物摄入来减肥,建议大家多食孕妇保健品来改善身体状况。
准妈妈们太瘦的话,没有了足够量的脂肪的保护,子宫容易从正常位置沿阴道下降,子宫颈下垂,甚至脱出于阴道口外,就形成我们谈及色变的子宫脱垂,严重的还可能导致宫颈口感染,甚至宫颈炎,从而影响宝宝的发育。女性的体脂百分比至少要达到17%,才能维持正常的月经周期和性欲水平,这是将来她们分娩及哺乳的最低脂肪标准。因为,脂肪组织能将肾上腺皮质所提供的原材料加工转变为雌激素,是体内除卵巢以外制造雌激素的重要场所。
体内脂肪过少,雌激素的合成及其在血液内的浓度水平就会受到影响,导致雌激素水平处于不足状态,而这一水平正是影响女性生育能力的关键标准之一。过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题,铁、叶酸、维生素B12等造血物质本身就摄入不足;由于吃得少,基础代谢率也比常人要低,因此肠胃运动较慢、胃酸分泌较少,影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。十二指肠瘀滞这种疾病你也许并不熟悉,但你的瘦,或许正是导致它的罪魁祸首。
十二指肠横段位于腹膜后,是消化道中最固定的部分。过于消瘦的人,其肠系膜和后腹膜脂肪稀少,内脏下垂,无形中缩小了脊椎与肠系膜上动脉近端部分之间的空隙,致使十二指肠遭受压迫。于是吃下去的东西难以消化,表现出腹部饱胀不适,伴有疼痛或饭后呕吐。呕吐物含胆汁和所吃食物,症状呈间歇性反复发作,这会严重影响孕妇身体内营养的吸收,从而伤害到腹中胎儿。
另外,营养不良则身体免疫力降低,还容易出现继发性贫血等症状,所以,准妈妈们为了将来能有一个聪明健康的宝宝,就放心的吃吧,一些保健品是较好选择,能较快改变你的瘦。
给那些太瘦的孕妈妈们以温馨的提醒,为了宝宝的健康,妈妈们一定要有一个好身体,另外一定要有合理搭配自己的膳食,多补充一些孕妇保健品。
(编辑:暖羊羊)