每个家长都希望自己孩子的身高像芝麻开花一样“节节高”，可是并不是所有的宝宝身高都那么理想，影响宝宝身高的因素有哪些呢？接下来为您揭晓。

    1、运动量不足。  现在的家庭大都是独身子女，就造成了对孩子过分溺爱的现象。一味的为孩子补充营养，却忽视了运动的重要性。孩子正处于身体发育的关键时期，进行一些伸展性的运动，像单杠引体向上、跳绳、游泳等，可以有效促进的骨骼生长。锻炼身体还可以增强体质和免疫力，同时也不会由于饮食过多而导致宝宝发胖。
    2、睡眠不足。  孩子的好奇心很强，尤其是处在现今的网络时代，经常熬夜玩游戏、看影视是时习以为常的事。医学表明，人体的生长激素在白天处于低水平状态，而在夜间十一二点达到分泌高峰。若经常熬夜，不利于生长激素充分发挥作用，因此，孩子最佳睡眠时间应控制在晚上10点以前。
    3、营养因素。  除了日常的生活习惯外，还要注意营养的均衡，给孩子适当补充维生素D和钙，更好的促进骨骼生长和发育。

（编辑：阿狸）