软硬食对宝宝来说有哪些需注意

http://www.hxytw.com 2013/12/26 阅读数:108322

我家宝贝快20个月了,她特别喜欢吃软的食物,遇到硬的食物就会不吃,请问软硬食物对于宝贝来说,有需要特别注意的问题吗?

好多爸爸妈妈十分注意每种食物的营养价值,却忽视结食物软、硬搭配。通常认为不会咀嚼的宝贝还太小,乳牙还没有长齐,只能吃一些软烂的东西,长此以往,这对宝贝练习咀嚼十分不利。1岁半左右的宝贝已经有能力接受那些具有一定硬度的小块食物了。

爸爸妈妈在给宝贝准备食物的时候,应当考虑食物的质地,使其与宝贝自身的生理需要相适应。可以适当提供一些固体食物,也可以稍硬一些,如吃一点硬面包干、红薯片、馒头干,它们既可以帮助宝宝磨牙床,增加咀嚼力,促进咀嚼肌的发育,使牙周膜更结实,此外,适当吃些硬食,对宝贝面部肌肉及视觉发育也有好处。

(编辑:七宝)

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