到底宝贝的第一口奶有多重要？该给宝贝吃什么才是最好的？回答是毋庸置疑的：母乳！初乳！即便是奶粉的包装盒上也会赫然印着：“母乳是最适合婴儿的食物。提倡母乳喂养。”

宝贝来到世界上的第一口味道应是初乳带来的香甜。生产后最初几天的母乳即初乳，也就是被很多营养学家称为的“奶黄金”。这足以体现它的珍贵。厚实的初乳是一种特别适合新生儿需要的营养浓缩液，仅仅几滴就足以满足新生宝贝的需要。初乳更是给宝贝最强劲的一剂天然疫苗。它所合的免疫球蛋白、各种抗体和抗发炎因子不仅能大幅降低宝贝患消化系统和呼吸系统疾病的几率，还能减少新生儿过敏的发生几率。初乳是给宝贝的一份弥足珍贵的礼物。请行动起来，把这口奶送到宝贝口中！

要把最好的给孩子，妈咪从孕期就应开始做准备，知晓“三早”，“一同”，“两姿势”，并在产后积极实践，为母乳喂养开个好头。

“三早”：即早接触、早吸吮、早开奶

这是婴儿出生后要立刻进行的最重要的3件事，相辅相成，紧密相连，为日后母乳喂养的成功奠定了坚实的基础。

●宝贝一经娩出，就应立刻抱到妈咪怀中，让宝贝和妈咪进行皮肤对皮肤的亲密接触。这会刺激妈咪的脑垂体分泌催产素和催乳素，使妈咪的子宫收缩排血，同时刺激乳房流出香甜的乳汁。

●在亲密的接触中，即婴儿娩出后30分钟内，宝贝有着强烈的吸吮反射，他／她可能会闻着妈咪熟悉的体味寻找乳头，或者妈咪也可以把乳头直接送入宝贝口中进行最初的吸吮。这时宝贝便已经尝到了初乳的滋味，虽然很多妈咪并不自知。

●对于剖宫产的妈咪可能无法在30分钟内便进行吸吮，这也没有关系，只要妈咪有这个意识，尽早进行就好。

“一同”：即母婴同室

宝贝出生后应与妈咪共处一室，非必要的医疗介入应延后或者避免。对于健康足月的新生儿，宝贝不应与妈咪分离。这样便于妈咪与宝贝建立早期的亲密联结，实现多接触并使婴儿能够频繁吸吮妈咪的乳房，从而刺激妈咪泌乳。

“两姿势”：即半躺式的自然哺乳和侧卧式的哺乳姿势

实践证明这两个姿势更方便刚刚生产后的妈咪开展哺乳。

●半躺式的自然哺乳被认为是最舒服的哺乳姿势即妈咪半躺，感觉舒适（在温度适宜时，妈咪也可以裸露上半身）。然后将宝贝竖抱在胸前，使宝贝侧趴在妈咪的腹和胸上。宝贝的脸蛋应该可以与整个乳房有最大面积的皮肤接触。此时妈咪一边逗弄宝贝的小嘴，待宝贝嘴巴张大时，一边迅速把乳头和大部分乳晕送入宝贝口中，开始哺乳。这种姿势尤其适合刚刚顺产后的妈咪们。

●侧卧式哺乳，即妈咪和宝贝面对面的侧卧妈咪用一只手臂温柔地支撑宝贝的后背，使宝贝的鼻子与妈咪的乳头在一条线上，注意宝贝在衔乳时不应感到勉强或有不必要的拉伸，你和宝贝都应该在舒服的情况下开始哺乳。这种姿势尤其适合腹部有伤口的剖宫产的妈咪们。

（编辑：七宝）