如果有什么办法可以让孩子自己按时醒来，自己穿衣、下床，然后让他开心地玩一会儿，那父母的早晨时间就不会那么忙乱不堪了。

　　太阳高挂宝宝还不起床，宝宝醒来了可就是不想起……无论怎样的赖床，妈妈们都不愿看到，想到办法了吗？

　　从容晨起，一招半式

　　除了让宝宝前一天晚上按时睡觉，保证充足睡眠外，还可以花点小心思去叫醒他。

　　父母现在为孩子准备的卧室窗帘大部分都具有很强的遮光效果。当孩子的起床时间到了，爸爸妈妈不妨轻轻拉开窗帘的一角，这样早晨的阳光会温柔地叫醒孩子。

　　如果让孩子知道具体7点还是8点起床太困难，就选用一种音乐闹钟来叫醒他。例如一到早上7点，孩子最喜欢的音乐就会响起，也许刚开始的几次孩子会不习惯，但坚持几天后孩子就适应了。

　　自己穿衣是个大本领，可以从现在开始培养和锻炼这个本领了。

　　前一天晚上就把几件孩子可以自己穿上的衣服找出来准备好，告诉他可以挑选任伺一件自己喜欢的穿好。通过平时的一些穿衣服小游戏来锻炼孩子的独立穿衣能力。

　　早晨醒来肚子原本就咕噜咕噜叫了，如果能有特别香味的诱惑，或准备了一个好看的餐具，那宝宝的起床速度一定不会慢。

　　刚醒来的孩子有时会闹着找妈妈腻一会儿，这也是一种赖床模式。那就特别地准备些让他愿意下床的活动吧。

　　准备一个盒子，在里面放一些安静、不发声的玩具，例如拼图、贴画书，告诉孩子，这个盒子里的玩具是“特别的早晨玩具”，只有在他刚睡醒后才可以玩。父母记得隔一段时间再换些新奇的类似玩具，在孩子睡着后，将这个玩具放在地板上。这样他醒来时，可以第一时间看到并被吸引。

　　准备一些可以和孩子共同完成的手工类的活动，孩子入睡后，父母完成一半，并把未完成的手工放在孩子屋里的游戏角。这样当他发现这个小惊喜后，一定会花上好长一段时间自己未完成。

　　如果是周末或宝宝醒得比爸妈还要早，那也不要紧张。以下的几点提示说不定会帮到你。

　　如果你的宝贝没到起床的时间就醒了，但是并没有哭闹也没有起床，这时请不要打扰他，有可能一会儿他还会再慢慢地睡着。

　　如果是周末，父母还想多睡一会儿，但孩子已经醒了，那就和爸爸商量一下来个倒班制吧。这样两个人换着陪孩子，都可以多睡一会儿。

（编辑：爱动脑）