对1.1万名英国7岁儿童的调查结果显示，没有规律的作息习惯或者经常在晚上9点以后才上床睡觉的孩子，比早睡早起规律作息的孩子在阅读、数学和空间能力上的表现要差。而且混乱作息习惯似乎对女孩的影响要比男孩大。不规律作息的负面效应还有逐步积累的趋势，如果女孩在3岁、5岁和7岁的每次测量时段就寝时间都不规律，那么她在认知能力测试上的成绩将更糟糕些。研究者猜测，缺少睡眠打乱了正常的生物节律，损害了儿童大脑对新信息的学习能力。

　　胎儿会打哈欠吗？

　　有些研究者认为胎儿在子宫内是会打哈欠的，而持反对意见的学者认为这只不过是简单的张大嘴而已。英国杜伦大学的心理学家对15名健康的胎儿分别在其24、28、32、36周时，通过对胎儿的面部和上半身进行4D全息影像扫描后发现，打哈欠是能够与张大嘴区分开来的。打哈欠时，胎儿把嘴巴张到最大所花费的时间更长，比简单的张大嘴时间要多50%，而嘴巴闭合所花费的时间要短一些。不仅如此，研究者还发现胎儿在24周时哈欠打得最频繁，在36周时则打哈欠的频率基本为零。研究人员认为，胎儿打哈欠有可能是反映了大脑中央神经系统成熟的过程。

（编辑：爱动脑）