我的宝贝快4个月了，去医院体检结果是缺钙。可是我们平时很注意补钙的，钙片一直不断地吃看，为何还是缺钙呢？请问，到底该怎么做才是最好的方法呢？宝贝患了佝偻病，父母多认为宝贝缺钙，于是拼命给宝贝补钙片。但事与愿违，因为佝偻病的宝贝固然血钙偏低，但主要是由于维生素D缺乏引起的。

　　钙在人体内的吸收和利用，必须有维生素D的参与。在维生素D的作用下，人体才能把从食物中摄取到的钙从肠道中吸收回血液，再输送到骨内，以满足骨骼的生长发育对钙的需求。

　　单纯补钙非但治不好佝偻病，而且钙在体内还会和铁、锌等竞争，引起铁、锌缺乏，所以患了佝偻病，单纯补钙还不够，同时还应服含维生素D的鱼肝油。

　　怎样补充维生素D呢？一般来说，早产儿和双胞胎易患佝偻病，故应从出生第一个月起就要开始吃鱼肝油和钙粉。因为鱼肝油中的维生素D可以促进钙质从肠道中吸收，还可以促进肾脏中钙和磷的吸收，而磷又可促进骨质的钙化。

　　有些宝贝虽然长期服钙片，但到了10个月牙齿还未萌出，18个月后囟门还未闭合，而且多汗、吵闹，这就需要肌内注射维生素D。每月一次，连注2-3次，为突击疗法。对那些长期腹泻或有肝脏、肾脏疾病的宝贝，常需采用这种方法。

　　一般来说，维生素D主要有两个来源：一个是内源性的，即通过日光中紫外线的照射，人体皮肤自行合成维生素D；另一种是外源性的，即通过摄入含有维生素D的食物或药物来获得。

（编辑：爱动脑）