秋天说来就来,风干物燥,气温虽然渐渐凉下来,人体内的“火气”却随着干燥季节的来临让身体更感不适,也喝了不少水,但喝完之后仍觉干燥,“火气”大。小宝宝更是有口难言,儿童是中医所谓的“纯阳之体”,秋季则更是孩子上火的高发时期。
宝宝身体在换季时最容易出状况,经常听到老人说,一换季就容易上火,按中医理论,换季时孩子直接受自然界“火热之邪”的侵袭阴阳失调,失去了正常潜藏功能,而弓l起“上火”症状。防患于未然,宝宝上火不能“顺其自然”
预防秋燥最好防患于未然,“上工治未病”,在孩子上火之前进行预防。预防方法很简单,一是培养宝贝良好的饮食习惯,不挑食、不偏食,多吃蔬菜瓜果,多喝水,少吃辛香燥辣的食物;二是保持室内空气清新,让孩子有足够睡眠,形成排便习惯,保持大小便通畅,自然排除体内积热。
如果宝宝有了上火的症状,也要积极治疗,不能“顺其自然”。虽然上火是常见的小毛病,但如果处置不当,也可能酿成严重的后果,不可等闲视之。对于成年人来说,上火之后注意调整一下饮食,症状很快就会消失;但是,儿童身体发育远未成熟,抵抗力较弱,单靠自身调整,很难战胜上火。对宝宝上火的拖延,无异于一场赌博,上火迟迟不愈会引起孩子生理机能紊乱,还可能引发其他疾病。
上火最常见的症状是便秘,宝宝大便干结、小便短黄,上火越久,排便过程越痛苦。便秘对宝宝身体影响很大,粪便在肠道内堆积,毒素会经过肠道被身体再吸收,十分有害;极其不舒服的排便过程还会令宝宝抗拒排便,长期如此可能形成习惯性便秘。
除了便秘,不及时用药为宝宝去火,会进一步影响生理机能,降低宝宝抵抗力,让感冒等疾病趁虚而入。感冒则容易引起上呼吸道感染、咽喉肿痛,严重的可能诱发扁桃体炎、腮腺炎、中耳炎等病症,不容忽视。另外,孩子上火还会引发口角起疱、口臭、眼屎增多、寝食不安等状况,影响宝宝正常起居,不利于生长发育。所以,孩子上火千万不可任其发展,一定要及时用药,宝宝少受苦,爸妈少操心。
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(编辑:爱动脑)