很多人以为的“儿童食品”其实根本不适合幼儿吃，比如各种彩色的糖果、饼干、膨化食品、果脯蜜饯、甜饮料等。幼儿应当远离浓甜食物，远离香精、色素和增味剂，远离大量的钠。养孩子不是养宠物，喂食不能只为逗乐……家长抱怨孩子迷恋这些食物，却忘记正是自己让孩子尝试这些并上瘾的。

　　我5月就在博客中说过孩子检查微量元素没有任何意义，一些家长还反复用孩子检查微量元素的结果来问我，唯恐自己的孩子缺乏某种营养素。其实对于孩子采说，保证每天多样自然食品，科学搭配，每天膳食中含有粮食、动物性食品，蔬菜、水果，以及少许植物油，还有奶，孩子一般是不会发生营养不良的。

　　有个妈妈说孩子发烧输液，一旁的韩国朋友听了之后，困惑地说：在韩国不可能一感冒发烧就让输液。他的三个孩子，从小到大发烧都没有去过医院，都在家养着，自己就好了。我说，家长可能担心高烧惊厥等后遗症，我就认识高烧导致后遗症的人。他更困惑了：在韩国，从没有听说过发烧抽风、聋了之类的事情啊。难道只有中国人高烧会这样吗？天呀……

　　【别当着孩子的面胡吃海喝】3-5岁，是培养儿童正确饮食习惯的重要阶段。“特别要注意的是，这个阶段，小孩子很会模仿。”浙江省疾控中心营养与食品安全所所长章荣华说。所以吃货大人们，最好不要当着孩子的面胡吃海喝。这个年龄，孩子最好主要吃正餐，零食适可而止，甚至不要吃。

　　感冒药物治疗：1.绝大多数感冒由病毒引起，无需使用抗生素；2.绝大多数病毒感冒不严重，且绝大多数孩子能够战胜，无需用抗病毒药；3.流涕打喷嚏咳嗽是感冒外在表现，针对症状的治疗弊多利少；4.抗感冒药对婴儿有害无益，对幼儿害大益少，对儿童益害相当；5.有效方法：多饮水，清淡饮食，空气新鲜，适当休息。

　　如果孩子出现感冒，症状并不严重，最好在家给予护理、观察。不要轻易带孩子到医院。因为医院内病人较多，病情复杂，非常容易出现交叉感染。如何掌握孩子病情的轻重，观察症状固然重要，关键是观察孩子的精神状况。如果孩子依旧活跃，问题肯定不严重，如果精神变差，立即到医院就诊。

　　【孩子脾胃不好为啥呢】时常有人问我，宝宝脾胃不好，饮食差，瘦小，该用什么开胃药？或怎样调理脾胃？其实大多数孩子只是没养成良好饮食习惯，而这与家长关系很大。家长不想作改变，却想用药物搞定孩子的问题，结果只能是抱怨开胃药吃了不少效果不明显。于是各种开胃丸、消食片、健脾冲剂大行其道。

　　【孩子的早餐别这么吃】

　　1.“回味早餐”，吃剩饭菜；2.速食早餐，各种西式快餐；3.传统风味早餐，油条、豆浆；4.零食早餐，各种零食，如雪饼、饼干、巧克力等；5.运动型早餐，路边购买早餐，边走边吃；6.“营养”早餐，早餐内容：水果、蔬菜、牛奶等营养食物，缺了主食。

　　宝宝卫生的注意事项：1.全身清洁：每天用清水清洁皮肤和头发即可，每周用洗发水浴液1-2次即可，不必也不要天天用洁肤用品；

　　2.会阴：要扒开查看，仔细清洁，及时吹干，避免红肿；

　　3.口腔清洁：必须每天进行，用消毒好的指刷或干净的纱布沾着清洁的水，给孩子擦拭舌面和牙龈以及颊部黏膜，早晚各一次。

（编辑：爱动脑）