漫长的育儿生涯中，内心再强大、能力再全面的父母也难免有惶惑和无助的时候。“帮帮帮”，父母们分享问题和经验之所在。

　　我家丁丁6岁，好奇心特别强，对什么事情都很感兴趣。有时他会因为听到一声鸟叫而追问我是什么鸟在叫。可是当我正在告诉他答案，并想多向他介绍点这种乌的知识时，他却又指着一辆小汽车向我发问了。我便又开始介绍汽车，这时，他听到不远处有小朋友做游戏的声音，注意力就又跑了。唉，我发现我总也抓不住儿子的注意力。不知道哪位妈妈能给我支支招？

　　我建议丁丁妈可以按照自己宝贝的年龄特点安排一些注意力训练。书上说，注意力稳定的日寸间分别为：5-10岁孩子是20分钟，10-12岁孩子是25分钟，12岁以上孩子是30分钟。因此，如果你让6岁的宝贝安静地看书，你可以规定他15-20分钟内注意力尽量集中。千万不要定下宝贝完全达不到的标准。另外，还要注意给宝贝创设一个良好、安静的活动环境。当宝贝画画或者看书时，爸爸妈妈要给宝贝最安静、最纯粹的空间。试想，宝贝在画画，可同时家里还开着电视，那么也许电视里的一声“枪响”就会马上引起宝贝的无意注意，影响正常的活动，要让宝贝再把注意力从枪声上转回到画画上就要付出很多的时间。

　　宝贝是个很犟的孩子，偶尔犯错的时候，我也会“敲打”他几下，但都不会很严重。上周末，他爸爸出差回来，给他买了一个玩具汽车，可没几下他就给拆了。他爸爸就凶了他几句，哪知道他就发脾气把汽车给扔到窗外去了，他爸爸一下子发起火来，把他拉进房间锁上门，结结实实地揍了一顿，可他还是不肯认错。看着孩子哭泣的小脸，我出很伤心，但又不知道怎么办才好。

　　爸爸的这种处理方式会对孩子造成影响，会让孩子觉得打就是一种处理问题的方式，对孩子成人后的行为有一定的影响。

　　我觉得遇到这种情况首先要说服爸爸对自己打孩子的不当做法向孩子道歉，孩子虽然小，但他也是独立的个人，他应该享受到的是平等的尊重，不能因为你是爸爸就可以做出不尊重孩子、甚至体罚孩子的行为，爸爸只是辈分的称呼而已。

　　反过来，我们再看孩子的错误，要了解具体的情况，看孩子是不是犯了原则性的错误，如果是原则性的错误就一定要用孩子能接受的方式让孩子明白他到底错在哪里，告诉他爸爸打你是爸爸错了，爸爸勇于承认错误，那你的错误也应该勇敢地承担才对。如果只是因为孩子弄坏了东西之类的事情，那就要从孩子的立场出发去考虑，有时孩子是为了探索但因为没有经验而出错，有时孩子是不听从父母的意见甚至是执拗着非要怎么样而产生的错误，父母要学会去判断，要用真心去理解孩子。这时孩子无缘无故受了打，心里肯定是委屈的，妈妈给孩子一个拥抱，什么也别说，就让孩子在你的怀里哭一会，让孩子发泄—下，然后再去安慰孩子。

　　妈妈要做的就是无论怎样都要尽可能减少这次的错误行为对孩子产生的负面影响。

　　宝贝3岁半，从小胃口小，天气不好的时候，就更难开胃。一个夏天过去，他又瘦了好几斤，担心他的身体，我带他去做了检查，医生说缺锌，主要也是挑食厌食造成的。不知道该怎么办才好？

　　富含锌的食物里海鲜比较多，妈妈可以多做一些以牡蛎、蟹肉、虾皮、带鱼、沙丁鱼、昌鱼、黄鱼、动物肝等为原料的菜给孩子吃。同时，钙和锌的补充最好错开时间分开补，饭前补锌，提高食欲，增加饭量；饭后半小时补钙，肠胃中的食物会减少钙片对肠胃的刺激，而且饭后胃酸增多，有助于钙质的吸收。

　　另外，要注意平衡饮食，肉类食物、水果和蔬菜每天都不能少，因为锌只有在营养均衡的环境下才能更好地被人体吸收。

（编辑：爱动脑）