宝宝如今都3岁了，非常喜欢吃巧克力，作为家长想了解一下宝宝吃巧克力好不好？

    专家回答：
    第一：孩子三岁时候，他们的肠胃消化功能可以相当于一个大人，适量的吃一些巧克力还是可以的，巧克力本身就是一种高热量食品，蛋白质含量比较低，含糖量很高，营养比例不符合儿童生长发育的需求；
    第二：就是巧克力含有使人神经系统兴奋的物质，会让宝宝睡眠质量下降，我们建议家长要给适量的巧克力，而且还要把控时间，比如是在玩耍的时候可以吃一块，可以补充体力；
    第三：千万不要在饭前吃巧克力，这样会影响食欲！

（编辑：花轮）