开心快乐的孕生活！
    准时来到摄影棚的牛莉，虽然听着快7个月大的肚子，素面朝天，依然是个不折不扣的美人儿。未施粉黛的脸上因为孕妇后期的辛苦而略显疲惫，但是丝毫不掩饰她满面的喜悦之色。提起这段准妈妈的日子，牛莉幸福之情溢于言表。
    工作中迎来惊喜
    得知怀孕的消息时，牛莉还是在剧组进行紧张的拍摄工作。苏日安有所准备，还是没料到惊喜这么快就降临到了自己身上。
    因为一直忙于工作，怀孕有些突然，牛莉很是担心宝宝的健康问题，反复检查确认宝宝健康之后才松了一口气。并且牛莉很认真地接受并遵照医生的建议：不要对怀孕太紧张，不要认为孕妇就是病人，顺其自然，心态轻松，对孩子和母亲都好。
    因此，牛莉决定把进行中的工作完成，只是怀孕初期的种种反应可让她吃了不少苦头。开始时特别困，睡下了就起不来，但剧组的拍摄工作是没有固定休息时间的，而且常常加班加点。于是起床就成了牛莉最头疼的事，为了不耽误拍摄，她都坚持下来了。
    牛莉说起整个剧组对她的照顾还特别表示感谢。有一次，场景道具、灯光、摄影、演员都准备到位，马上就要开拍了，牛莉一阵恶心，跟着有些眩晕，导演马上决定暂停拍摄，先让牛莉休息。怀孕后的口味变得很奇怪，什么都吃不下，都喜欢吃大烧饼，剧组的同事一看牛莉想吐，就主动帮她买来烧饼。这些都令怀孕期间坚持工作的牛莉感到温暖而放心。
    拍摄间隙，牛莉最高兴的事就是和同事们一起聊肚子里的宝宝，想象宝宝长得什么样子。一说起来就开心的很，工作的辛苦也不觉得累了。
    孕育改变了我
    牛莉的外星除了听起来一个大肚子之外并没有因为怀孕而发生什么变化，还是清瘦的脸庞，白皙的皮肤，但是牛莉却说孕育使她改变了很多。
    最显著的变化就是朋友开玩笑说的“母性大发”。牛莉性情大大咧咧，事业心强，过去不太喜欢小孩子。可自打第一次从彩超图像中看到已经长出了小胳膊小腿的宝宝，她就完全就被生命的神奇征服了，忽然对小孩儿关注和喜爱起来。如今牛莉和生活小区里饿孩子都混熟了，交了很多小小朋友，看到小宝宝就想上去抱一抱，说上几句。
    因为晚饭后经常在生活区内散步，牛莉结识了一位两岁多的朋友小小子豪。子豪特别可爱，很喜欢和牛莉聊天玩耍。又一次因为牛莉的疏忽，让小子豪不小心摔倒了，牛莉赶紧把子豪抱起来，子豪一下子趴在牛莉的肩头伤心的哭起来。这么小一个孩子无助地扑在她的怀里，牛莉心疼极了。虽然子豪在妈妈的劝说下很快就恢复了笑容，可这件事却成了牛莉的心事，总想找过机会跟这位小朋友道歉。爱人也很理解她的这份心意，特意为子豪买来了小礼物，于是牛莉每天饭后都出门散步，等待子豪出现。可惜一连几天都没见到，牛莉一天比一天失落。这可不太像过去那个有几分男孩子脾气的牛莉了，她变得“婆婆妈妈”。终于有一天见到了子豪，牛莉把礼物送给这位小朋友，看到孩子脸上开心的笑，牛莉这才如释重负了。
    当说到自己如今已是“母性大发”时，牛莉爽朗地笑起来，颇有几分得意与欣慰。
    成为更全面的演员
    很多人认为，女演员从怀孕到生育这个阶段都不能接戏，上镜率大大下降，就会影响工作的进行甚至是事业的发展。但是在牛莉一点儿都不担心这些问题，她觉得成为母亲不仅不影响工作，反而更有利于今后的发展。
    首先怀孕可以让自己暂停忙碌的工作，让身心做一次大修整。以前拍戏总是停不下来，身体也一点点地在损耗。现在趁着怀孕不方便拍片的时机，多关注自己的身体、多休养、多恢复，将来再次投入工作状态会更饱满健康。
    还有，演员这一职业的特殊性需要牛莉更多地深入生活体验和感受。牛莉记得有一次她出演一位母亲的角色，有一段戏是很久没见到女儿了，一进家门就抱住了女儿。导演要求牛莉抱着孩子时表演出热泪盈眶的感觉，可当她觉得这样有些过，应该不至于。但是导演执意要求这么演，说这样成为母亲的观众才会认同这个角色。牛莉成人，虽然自己的表演能够令导演满意，但当时自己的内心是没有这种体会的，演出中表演的成分大，真情流露的内容少。现在牛莉真正理解了导演，虽然宝宝还没有出世，但她已经感受到那种与孩子一刻也不舍得分离的情感。
    作为演员，牛莉觉得孕育生产的经历将是她宝贵的生活体验，相信自己今后如果再次诠释母亲的角色，一定会更真实、更准确。
    幸福准妈妈
    坚持拍完那套剧集之后，牛莉选择了回家安心待产。因为她觉得既然已经不能全身心投入到拍摄中，那就不要两头都耽误了，还是做好一个工作——孕育。令牛莉感动的是一直忙碌的爱人也在这时把工作做了适当调整，把主要精力放到照顾牛莉身上。
    家里的布置都做了改换，增添了温馨的装饰。还有家居空气质量的测试、饮用水的净化度，甚至牛莉穿的防辐射服等小事，爱人都一一周到地安排好了。曾经可能发生争执的事情爱人都懂得谦让了，还经常督促牛莉饭后出门走一走，自己全程陪同。看到爱人那副为迎接新生命投入的模样，牛莉就感到特别幸福。
    怀孕阶段也是女人情感比较脆弱的时期，身体的变化、隐形压力的出现，这些令女性特别需要关爱和关注。牛莉觉得自己很幸运，当自己心情不好时爱人都耐心地陪伴着自己，给予最大的理解和包容。
    怀孕期间牛莉依然保持日常皮肤的保养。有位朋友怀孕期间因为担心保养品会有损爆吧健康而整个孕期都不曾用任何保养品，结果生完孩子像老了好几岁似的。为这牛莉专门去做了咨询，只要不经常化妆，并且使用成分安全或者孕期专用的保养品，就不会对宝宝造成伤害。尤其要使用妊娠霜，可以一边按摩肚子护理皮肤，一边和宝宝说话聊天，对于孕妈妈来说，这可是不错的享受哦！
    饮食方面牛莉遵循自己的胃口来，怀孕早期的孕吐反应结束以后，她也并不是吃得很多，健康均衡的饮食很有必要，宝宝健康，妈妈也会保持好身材。

（编辑：灰太狼）