处在生长发育快速期的宝宝，锌的摄入量逐渐不能满足宝宝生长发育的需要。夏季宝宝出汗多，秋季补锌正当时。通过日常膳食补锌是最安全也是最理想的补锌途径，而猪牛羊等红肉，是给宝宝补锌的最好食物。伊威牛肉胡萝卜粉富含锌，并且牛肉中所含的优质蛋白与人体蛋白面向锌西兰

　　适合10个月以上宝宝

　　原料：伊威紫菜鸡蛋营养面、伊威牛肉胡萝卜粉、西兰花、香菇、番茄酱

　　做法：西兰花洗净，用剪刀剪成5-6朵大小均匀的小花煮熟后摆在盘子中央；营养面煮熟捞起，加入营养包搅拌均匀后围绕西兰花摆一圈；香菇洗净切成末，起油锅；将香菇末、番茄酱、投入油锅，略煸炒出锅，待稍凉后加入牛肉胡萝卜粉调匀后淋在面条上即可。

　　番茄肉丸面

　　适合6个月以上宝宝

　　原料：猪瘦肉、胡萝卜、伊威牛肉番茄蝴蝶面、伊威全机能肝粉

　　做法：猪瘦肉洗净剁碎做成丸，胡萝卜切丝备用；锅内水开后放入面条轻轻搅拌，再放入肉丸、胡萝卜丝煮熟捞入碗中；最后加入营养包、肝粉即可。

　　海藻牛肉米糊

　　适合6个月以上宝宝

　　原料：伊威深海藻类菜粉、伊威牛肉胡萝卜粉、伊威黑芝麻

　　营养米粉

　　做法：取适量温开水倒入餐具中；在餐具中加入1小袋营养米粉边倒边搅拌成糊状；最后加入伊威深海藻类菜粉、伊威牛肉胡萝卜粉搅匀即可。

　　营养提示：伊威深海藻类菜粉富含碘、锌，牛肉胡萝卜粉富含锌、蛋白质等。

　　相近，配以伊威全机能肝粉、伊威深海藻类菜粉等食用，全面增强宝宝身体机能，促进宝宝体格发育。

　　来给妈妈们推荐几款为宝宝补锌的菜谱，“锌”动了吧，快行动起来吧！

　　豌豆虾仁米糊

　　适合6个月以上宝宝

　　原料：豌豆、鲜虾仁、伊威绿豆

　　百合营养米粉

　　做法：豌豆和鲜虾仁一起上锅蒸3分钟，再用料理棒打成糊；稍凉后加入冲调好的伊威绿豆百合营养粉中，搅拌均匀后即可。

　　海鲜鸡蛋羹

　　适合1岁以上宝宝

　　原料：伊威鲜虾粉，新鲜花蛤，鸡蛋

　　做法：花蛤洗净，用沸水烫开，取肉放入鸡蛋液中，加适量温水拌匀，隔水炖至羹状；最后加入伊威鲜虾粉即可。营养提示：花蛤中含锌量较多，但一定要买新鲜的，蛋液不能炖煮时间过长，否则不易消化。

　　适合1岁以上宝宝

　　原料：伊威全机能肝粉、伊威牛肉松、鸡蛋、胡萝卜、蘑菇、米饭

　　做法：在鸡蛋液中加入肝粉做成蛋皮，再在做好的蛋皮上铺米饭；将煮熟切丁的蘑菇和胡萝卜铺在米饭上；最后撒上牛肉松，卷成卷即可。

（编辑：爱动脑）