中国不孕不育的比例已达12.5%-15%

　　当生活规划中的诸多角色逐渐各就各位，终于能腾出手来预备生儿育女，你提前孕检、按时监测基础体温、密切留意排卵期，并以史无前例的热情和使命感演练着SEX，但几个月下来，你发现自己的小腹依旧一马平川。为此感到郁闷的其实不止你一个：在中国，每8对成年育龄男女当中就有1对正为不孕而烦恼着，导致不少大医院的生殖中心一号难求。你很想知道，为什么如今女人怀孕正变得越来越难了？

　　识破怀孕难的8大元凶

　　升职、买房、储蓄……毕业后经过几年的打拼，Susan终于有底气开始考虑要宝贝时，已届高龄，再不生就来不及了。可是，越是想要越是得不到。这不，准备怀孕都已经两年多了，可就是没有任何动静，Susan觉得自己濒临崩溃了。怀孕，这个看起来天经地义伸手就能摘到的果实，为何到自己这里变得这么难呀？

　　1.越紧张越怀不上

　　不孕很大程度是精神紧张！即便是身体正常的女性，如果过分紧张，不仅会引起植物神经功能失调，还会通过神经内分泌的改变影响到卵巢功能，由此降低正常受孕几率。经历不孕的女性，往往陷入恶性循环，越急越焦虑，越焦虑越怀不上，这样的折磨，能不让人崩溃吗！

　　2.都是流产惹的祸

　　年轻时，宝贝自然来了不想要，因为没准备好。你知道吗？人工流产可是导致宫内环境恶劣的罪魁祸首，多次人工流产，会使孕育宝贝的“土地”变得越来越“贫瘠”，尤其是在短期内频繁流产的女性，很容易引起习惯性流产，甚至导致不孕。在没有做好当妈咪的准备前，一定要采取确实有效的避孕措施，尽量不做人流。

　　3.太瘦太胖都影响受孕

　　营养不良、脂肪太少肯定会影响女性的排卵规律，如果为了爱美而过度减肥导致营养不良，很可能影响女性受孕能力。另一方面，吃货们贪甜贪脂也会因为肥胖而造成经期紊乱，排卵不良，影响受孕几率。女性最好将体重控制在标准体重正负10%的范围之内（标准体重计算：身高（cm）），这对怀孕可是大有帮助的哦。

　　4.性事不和谐受孕难

　　由于种种原因，女性在性生活中得不到应有的满足，甚至厌倦性事，阴道和子宫颈的分泌物就会很少甚至没有，精子的存活率就很低，女性甚至因为紧张或抗拒性生活，子宫颈口会紧闭，能够存活的精子也就很难进入子宫达到目的地，因此不易怀孕。愉悦的性生活有利于孕育健康的后代，这早已是古今中外达成的共识。

　　5.高龄怀孕难成普遍

　　从生理上来讲，高龄女性首先遭遇的尴尬就是“怀孕难”。因为不论是男人还是女人，生殖能力都会随年龄增加而逐渐减低。在跨入35岁以后，女性卵巢功能和雌激素水平开始下降，职位越来越高，压力越来越大，体能越来越差，再加上紧张、抑郁等，都会导致排卵不规律，怀孕也就更不容易了。

　　6.小小妇科病竟诱发不孕

　　千万别忽视一些常见的妇科疾病，它们有可能就是造成不孕的元凶。据统计，仅子宫内膜异位症就占到不孕因素的5%，其他如妇科病阴道炎患者的白带内有病原体（滴虫、霉菌、细菌），常常使精子的活动能力和成活率降低，会造成难以怀孕的结果，还有诸如生殖器官畸形、子宫颈疾病、子宫肌瘤、慢性盆腔炎等等，都会影响女性受孕的成功率。

　　7.排卵障碍常不孕

　　众所周知，女性必须有排卵才可能怀孕，因排卵障碍导致不孕的比例高达27%。如果内分泌紊乱，或是卵巢病变，都会导致排卵障碍，造成不孕，其他诸如工作压力太大、环境污染、严重营养不良、过敏、激烈运动过度等，也都有可能造成排卵障碍。

　　8.女人输卵管不通怀孕成奢望

　　输卵管如果不畅通，精子和卵子都无法顺利通过，怀孕就难了，甚至会引发宫外孕。输卵管不通引发的不孕占22%，非常常见，妇科炎症感染、人流手术感染、不洁性生活及不良生活习惯等，都是造成输卵管不通的直接或间接原因。

　　医学上对不孕症的定义是指育龄夫妇性生活正常，同居未避孕，1年内未妊娠。不孕症已成为女性仅次于肿瘤和心血管病的第三大疾病，它背后牵扯到的是女性整体健康的问题。据统计，女性不孕最大的障碍是排卵障碍和输卵管不通畅，分别占到27%和22%。

　　此外，子宫内膜异位症占5%，各种阴道感染、生殖器官畸形、子宫颈疾病、子宫肌瘤等妇科疾病引起的不孕占4%、原因不明的占到17%。

　　如果1年仍未怀孕，就可以到生殖医学中心，通过全面的身体检查，判断不孕的原因，如有必要再进行治疗。

（编辑：爱动脑）