1978年世界卫生组织重新对健康做了定义：“健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。”但国人传统的观念一直认为没生病就是健康，父母在养育子女的时候往往也只关注孩子是否吃饱穿暖不得病。

　　随着现代社会竞争越来越激烈，人们承受着来自工作、学习和生活等多方面的压力，“赢在起跑线”的社会氛围让父母把大部分精力放在关注孩子的智力发育上，很多孩子无法承受其重，不断有新闻报道孩子因为这样那样的原因自杀或杀人，让我们开始反思，单是身体的继康或是好的学习成绩就能代表一个人是真的健康、幸福吗？

　　人们常说身体健康如同房屋的基石和架构，而心理健康如同屋顶砖瓦。以这个形象的比喻可以想见，没有屋顶砖瓦的房屋该是怎样的一番光景。笔者曾经采访过治疗多动症儿童的心理咨询师，除了生理上的原因之外，大部分的多动症儿童都是因为家庭教育方面出了问题而导致的。如伺培养身心健全的孩子是每位为人父母者需要思考的问题。尊重孩子的自然发展规律，不要强追孩子做不符合年龄特征的事情。如让6岁前的儿童学习乐器，只会让孩子感觉痛苦而离真正的音乐越来越远。法国思想家、教育家卢梭在《爱弥儿》中曾说过：“大自然希望儿童在成人以前，就要像儿童的样子。如果我们打乱这个次序，就会造成一些年纪轻轻的博士和老态龙钟的儿童。”拔苗助长只会像成语故事中的那位农夫一样，面对一地枯萎的稻苗。

　　允许孩子自由表露自己的情绪情感，当孩子出现不良情绪时，不要呵斥或者体罚孩子。孩子情绪不好是心理能力缺乏的表现，允许孩子公开自由地表达自己的情绪，用同理心去感受孩子的情绪，引导他通过不伤害自己也不伤害别人的方式发泄情绪，这种情感上的共鸣会帮助孩子把积压在心里的情绪垃圾顺畅地宣泄出去，恢复心情的平静。多带孩子参加户外活动。户外充足的阳光、新鲜的空气对于婴幼儿的身体发育有极大的好处，而且在户外自由玩耍的过程中，他们可以大胆去发现、探索大自然的奥秘，婴幼儿会感觉情绪愉快。户外活动时，婴幼儿还可以结识到好多其他同龄伙伴，同伴间的自由交往也会促进他们心理的健康发展。

　　身心健康是婴幼儿拥有幸福未来的基础，父母们在日常生活中要给孩子提供一个和谐有爱的家庭。一个充满爱意与温情的家庭，会是孩子未来人生路上永远温暖的港湾，是孩子前进路上最坚强的后盾与支持。

（编辑：爱动脑）