0-6M

　　选最接近母乳成分的

　　对于0-6个月的宝贝来说，除母乳之外，最理想的食物是不合淀粉、蛋白质适量，并且含容易消化吸收的脂肪的配方奶粉，如果配方奶粉中蛋白质含量过多，不但不利于消化还会加重肾脏负担，也可能导致过敏，所以给宝贝选购配方奶粉一定要严格按照月龄挑选。而不同品牌的一段奶粉，成分也会有所差别，具体来说，最接近母乳成分的一段奶粉每百毫升奶液中的成分数值应接近以下标准：热卡66Kcall蛋白质1.5克，乳清蛋白60%，酪蛋白40%，脂肪3.7克，亚油酸和亚麻酸的比例为10：1，碳水化合物6.9克，矿物质0.3，钙与磷比例在1.5：1-18：1的范围内为好。

　　6-12M

　　挑能提供足够蛋白质、矿物质和热能的

　　6-12个月的宝贝已经添加了辅食，肠胃的适应能力、脏器功能都比之前增强了许多，所需热能和其他营养也多于新生宝贝。所以妈咪应该给宝贝准备二阶段或适用于6个月以上宝贝的配方奶粉，这个阶段奶粉的热能、蛋白质、碳水化合物及矿物质含量均略高于一阶段的配方奶粉，但乳清蛋白与酪蛋白的比例却降为50：50，亚油酸与亚麻酸的比例也有所下降，从10：1降至8：1左右。还添加了乳脂，以增加胆固醇。特别强调以下，虽然宝贝在长大并添加了辅食，但最好还是不要直接喝鲜奶，因为鲜奶中蛋白质、矿物质的含量对他们来说还是偏高。

　　12M+

　　购买能提供充足均衡营养的

　　宝贝一岁之后机体的功能得到了进一步的增强，已经可以进食很多种食物，并能从中获得丰富的营养。奶已经不再是宝贝唯一或主要的营养素来源。所以宝贝的饮食策略就可以由全营养功能性食品逐步向以提供钙源、蛋白质食品为主的方面转移。在配方奶粉的选择上，需要进一步调整必需脂肪酸、亚油酸、蛋白质等营养素的比例，并添加牛黄酸、钙、铁等矿物质及多种维生素，以保证宝贝从中获得充足均衡的营养。

（编辑：爱动脑）