2013年6月7日-6月8日，中国疾病预防控制中心妇幼保健中心联合全国心系系列活动组委会、天津市妇女儿童保健中心及协办单位雀巢（中国）有限公司在天津地区成功举办了“妇产科与妇幼保健意识培训班”。此次培训班旨在提高我国妇幼系统医务工作者的专业医疗水平，更好地为妇女儿童的健康和安全保驾护航，营造尊重、关爱女医生的良好社会环境和氛围。课程涵盖宫颈癌防控新技术、促进自然分娩新理念、新生儿过敏预防等内容，现场的医务工作者们纷纷表示受益良多。同时，主协办单位领导为到场的妇幼系统医务工作者们送上了包含宣教资料及慰问品的关爱礼包，传递对女性医务工作者持续、切实的关爱。

　　孕妈咪要有好情绪

　　孕妇的不良情绪对胎儿有什么样的影响？

　　准妈妈的精神情绪，不仅影响准妈妈本人的身心健康，还对胎儿的发育产生影响。早孕反应、孕期各种不适，再加上考虑到分娩的问题，有时会让准妈妈们情绪烦躁。而此时的胎儿已经能够感受到母亲的反应了，这种情绪就会通过母体直接传递给体内的小生命，影响胎儿的正常发育。因此，怀孕第二个月就应当继续树立“宁静养胎即教胎”的观点，保持情绪的乐观稳定。

　　产前焦虑症该如何调节？

　　产前焦虑症是由于女性即将分娩，心理引发的一种不适反应，产生一种焦虑心理。常见表现有：情感脆弱，依赖性强；睡眠不好，失眠多梦；怀孕期间情感细腻敏感。产前焦虑可能会导致胎儿宫内缺氧、难产、早产等不良后果，因此应该及时调节焦虑抑郁等不良情绪。

　　产前焦虑症的调节方法：1.纠正对生产的不正确认识。生育能力是女性与生俱来的能力，生产也是正常的生理现象。2.孕妇应学习有关知识，增加对自身的了解，增强生育健康宝宝的自信心。

　　孕妇如何能够及时发现自己的情绪异常，以便尽早获得专业人员的帮助呢？

　　孕妇在孕期会面临各种压力和不适，必然会有情绪的起伏波动，如果不良的情绪持续时间较长并且难以自己调节的话，就需要寻求专业的心理咨询机构的帮助。当孕妇出现以下症状时，就应该引起注意：自我感觉压力过大，过分担心胎儿的健康和分娩等焦虑紧张；入睡困难、失眠多梦、没有食欲；心情低落，早晨起床时情绪尤其低落；兴趣缺乏，提不起精神做任何事情。

（编辑：爱动脑）