学爬是宝贝的一项重要功课，可有的宝贝就是懒得爬。妈咪们想了各种办法让宝贝主动去爬，可收效却不明显。有什么好办法可以增加懒宝贝的主动性，让 他们爬起来呢？

　　小齐齐已经10个月了，长得胖乎乎的，很招人爱。可是妈咪心里却暗暗发愁：小家伙儿都这么大了，还没有学会爬呢！看着别家的宝贝才八九个月，就已经 爬得很好了，齐齐妈心里就更着急了。

　　可齐齐对爬似乎一点兴趣也没有。由于不会爬，一让他爬他就老是往后退，很快宝贝就不耐烦了，一让他趴着他就开始哼哼。每当妈咪让他俯卧在床上时， 他就趴着不动，妈咪在后面推他的小脚和小屁股，他就向前爬一会儿，很快就累了，于是就肚皮着地，趴着不动了。要不他就坐着，或者扶着墙站着，就是懒得 爬。爷爷奶奶都很疼齐齐，每当他趴在床上哼哼着不肯爬的时候，奶奶就会把他抱起来，带他出去玩会儿。可总是这样，怎么才能提高宝贝学爬的主动性，让他 尽快学会爬呢？

　　像齐齐奶奶这样的教养方式，在日常生活中也比较常见。老人心疼宝贝，不让宝贝练习爬行，宁可自己抱着，生怕宝贝爬行时弄脏自己或伤着身体。其实这 是爱到极端“物极必反”。这类现象表明家长们对宝贝发育规律的常识和科学知识缺乏了解。

　　宝贝虽然弱小稚嫩，但是出生就具备对来自外界的刺激做出反应和适应母体以外的新的生活环境的能力。他们会吃，会看，会听，然后会用哭和笑和母亲交 流，表达需求……这都是先天带来的本事。此外，他们还具有发展动作的内在驱动——主动性。

　　每个宝贝呱呱坠地时只能保持仰卧的体位，从最初“受制于人”到后来独立行走，中间必定经过“爬”这一环节。婴儿不到两个月就开始自己练翻身，得机 会就想翻，一遍又一遍，练得很顽强。在宝贝到了学爬的月龄，这本来是一种很简单的活动，但对婴儿来说并不简单，要做一番努力才能完成的，他们大多一遍 遍的练习，通过爬去探索、扩大了解周围世界。这就是主动性的驱动。主动性是激发婴儿动作发展的内在动力，这也是婴儿先天具有的自发展的能力。

　　没有给宝贝提供学爬的机会

　　妈咪、家人整天让宝贝待在婴儿床里，或总是被放在推车上，或经常被妈咪背在婴儿背带里，或大多时间在学步车里度过。

　　没有为宝贝创造学爬的条件

　　让宝贝爬行的垫子太软，宝贝根本爬不起来；让宝贝爬行的地方太硬，宝贝害怕膝盖痛不敢爬；让宝贝爬行的地方太凉，宝贝不愿接受：让宝贝爬行的席子 太滑，摩擦力太小使宝贝没法爬；给宝贝穿的衣服太厚重，减低了宝贝爬行的兴趣。

　　担心宝贝会爬后易引起意外

　　有些妈咪担心宝贝会爬后，可到处活动，自己稍有疏忽就可能会出意外，使宝贝身体受伤。因此，宁愿自己抱着，也不愿让宝贝在地上爬行。

　　宝贝对爬心里存在障碍

　　宝贝在初学爬时，心里肯定会有一定的恐惧感和迟疑感，尤其是碰到不确定的情况时，总是抬头看妈咪的表情。如果妈咪不耐心，做出恐吓的样子或责骂， 宝贝就不愿再爬行。

　　专家支招，让宝贝主动学爬

　　让宝贝学爬时，要选择他情绪好的时候，而且要加入一些游戏的成分，时间也不宜过长。掌握好节奏，不能让宝贝感到厌倦。这样就可以增加宝贝对爬的兴 趣，主动当作游戏进行反复练习。

　　当宝贝出现信心不足，或是爬的不好感到不耐烦时，妈咪要多鼓励宝贝。干万不要向宝贝发脾气，应该给宝贝足够的耐心和关爱。妈咪除了辅助帮忙宝贝学 习爬行外，还可以把宝贝喜欢的玩具放在被子或毯子上，让宝贝在上面爬行才能拿到。这样宝贝有了玩具的吸引也不会感觉太枯燥。慢慢掌握了爬技巧，主动性 也会越来越强的。

　　先练习匍匐爬行

　　宝贝在7个月俯卧时，能用两臂支撑身体和腹部蠕动，使身体匍匐爬行，犹如一架将要起飞的小飞机，双腿在后面拖着。但腹部离床面很近，妈咪可把宝贝的 双腿交替性一推一出，每天练习数次。

　　再练习手膝爬行

　　当宝贝的双腿具备了一定的交替运动能力后，让宝贝俯卧在床上，在他头部前方放一个吸引他的玩具。宝贝为了拿到玩具，会使劲向前匍匐爬行。不过，很 多宝贝并没有前进，反而向后退。妈咪可以用双手稍用力顶住宝贝的双脚，给宝贝一点支持力，促使他向前爬，并让宝贝逐渐学会用手和膝盖爬行。

　　最后练习手脚爬行

　　待宝贝学会用手和膝盖爬行后，妈咪让宝贝趴在床上，用双手抱住他的腰，并抬高他的臀部，使宝贝的双膝离开床面、双腿蹬直，两臂支撑着，再轻轻用力 把宝贝向前后晃动几十秒，然后放下来。每天练习3-4次，可大大提高上臂的支撑力。

　　当上臂的支撑力增强后，双手抱宝贝的腰时稍用些力，促使宝贝往前爬。待感到宝贝对爬的动作稍有掌握，并心理上也逐渐适应了，一段时间后可以试探着 松开手，用玩具逗引宝贝往前爬，同时用“快爬！”的语言鼓励宝贝。

　　我和宝贝轮流玩爬行的游戏。我会说：“我要抓住你！”并且在他后面爬行。然后说：“你抓我！”并慢慢爬走让宝贝抓住我。来回几次，宝贝就会觉得很 开心，一有时间，他就会主动和你玩爬行游戏，爬行很快就掌握了。

　　宝贝的主动性是需要妈咪付出耐心和细心的。你要细心发现宝贝在哪方面会有主动行动的体现，然后耐心陪着宝贝帮助他在这方面进行练习。如宝贝有爬的 主动’性，即使他爬得不好，也要鼓励和帮助宝贝，成功几次后他的主动性才会越来越强。

　　我会先给宝贝做示范，怎么爬，手和腿是怎样的，必要时，让爸爸帮忙在后边推推宝贝的脚。然后我可以和宝贝一起爬，假装自己也爬得很艰难，或是爬得 比宝贝慢，激发宝贝的主动性。

　　宝贝学爬对生长发育有着重大意义

　　而爬行对婴儿的各种能力发展非常重要，建议妈咪绝不能让宝贝错过学爬。

　　由于活动范围大大增大，可使宝贝更大范围地探索世界。

　　使空间方位智能得到更大的发展，动作更敏捷、更协调，同时促进身体的感觉统合能力的发展。

　　思维、语言及想象力得到相应的提高，求知欲更强，情绪更愉快，同时促进骨骼发育，为日后站立和行走打下基础。

　　对促进宝贝智能发展有重要意义。

（编辑：爱动脑）