孕妈咪产后忧郁怎么办?

http://www.hxytw.com 2013/8/7 1 阅读数:107391

  我是一位新妈咪,宝贝刚满3周,现在他每天除了睡就是吃,作为妈咪,我感觉自己就像是他的一个大奶瓶,似乎也没有什么额外的价值感,我很疑惑是不是 自己出了什么问题?

孕妈咪产后忧郁

  从心理学的角度来看,婴儿出生的头几周,处在一个正常的心理上的“自闭期”,此时婴儿的主要任务是让自己适应子宫外的生活,满足自己的生理需求。 所以这位妈咪的观察是对的,此时的宝贝绝大多数时间都花在睡眠上,当他们醒来,主要是因为饥饿、口渴或其他某些不愉快的状态,而当他们满足了,他们就 又继续睡去了。

  妈咪感觉无价值感,一方面说明妈咪真正感应到了宝贝的心灵,另一方面也需要妈咪对此有所克服,因为宝贝的这个阶段会持续1个月左右,此时父母的任务 是无条件满足宝贝的需求,建立亲切、关爱的情感关系。如果这一阶段缺乏恰当的母爱,婴儿有可能会让自己的心理发育停滞或部分停滞在这个阶段。此外,如 果妈咪体会到自己很难与宝贝建立起情感连接,这往往是妈咪与自己的父母亲的情感连接有问题,妈咪童年时未得到自己父母足够的爱,因此,当妈咪面对自己 的宝贝时,也很难给予更多的关爱,除非通过自我成长,她能确切地感知到自己真正缺失的那一部分。

(编辑:爱动脑)

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