这是因为，夏天的熟食容易污染细菌。

　　勤洗手：夏季气候有利于病原微生物（主要是细菌和病毒）生长繁殖，使环境中细菌和病毒等数量增加，手上容易沾染上细菌或病毒，勤洗手能减少感染。

　　不要在冰箱冷藏室内久置食物，冰箱内拿出的奶或饭菜一定要加热后吃。

　　因为冰箱并不是消毒器，4℃的冷藏室内有些细菌不会死，甚至有些细菌还照样生长。避免将没有吃完的瓜果等生食品放在冰箱；令藏室内，尽管已经用了保鲜膜，但仍然会让宝宝呕吐或腹泻。

　　不要用饮料或冷饮食代替白开水。

　　碳酸饮料、含糖或含乳的饮品、冰激凌等不能解渴，而且饮料或冷饮中有多种添加剂，会伤害宝宝的免疫力和肝肾功能。

　　夏天空调温度设定一般原则上高于26℃，这样可以降低宝宝得空调病的可能性。

　　避免室内与室外温差大于8℃。室内外温差大时，宝宝身体调节功能不佳，易患病。当室外温度为32℃-34℃时，建议空调温度设定在26℃-28℃；室外温度大于35℃时，建议空调温度设定在27℃-29℃。

　　长时间开空调时，要定时开门开窗使室内通风换气，建议每开空调3-4个小时通风20-30分钟。密闭空气中有毒有害物质会增加，将会伤害宝宝的免疫力。

　　电风扇不能直接对着宝宝身体吹，容易诱发感冒。只要温度不是特别高，还是建议用电风扇更环保。将电风扇的风吹到墙上再折返回来，会在室内形成很好的空气流通，也会把宝宝身上的汗或者比较多的湿度带走，给宝宝凉爽的感觉，不容易造成冷气对宝宝的伤害。

　　空调和电风扇混搭使用

　　当温度特别热或者特别闷的时候，电风扇的风就显得不够了，使用空调制冷效果更好。如家里有两个房间、套间，可将空调和电风扇混搭使用，在跟宝宝相通的另一个房间开空调，使室温稍微降低一点，再用一个电扇把那屋的冷气吹过来，宝宝会感觉非常舒服的，而且不会出现吹冷空气引起感冒或过敏等情况。

　　避免高温时段外出

　　夏天，宝宝依然要去户外活动，但要避免高温时段外出活动，以防中暑。建议在早晨10点之前、下午4点以后去户外活动比较好，避免在中午和午后（11-14点）去户外活动。

（编辑：爱动脑）